嬰幼兒日常生活護理，如何合理照顧寶寶的日常生活

嬰幼兒日常生活護理，如何合理照顧寶寶的日常生活

合理選擇輔助食物

輔食添加的時間：滿三個月的嬰兒需要開始添加輔食

添加輔食的目的：

1、補充乳類營養素的不足；

2、改變嬰兒食物的質量，以滿足其生理需要，並未斷奶做好準備；

3、逐步培養嬰兒良好的飲食習慣。

添加輔食的原則：

根據寶寶的消化能力循序漸進，每次添加一種，由少到多，待適應後在逐漸增加種類和數量。

由稀到稠，由細到粗，由一種到多種，由流質，半流質到軟食，最後輔食轉變為主食，為斷奶打下良好的基礎。

天氣炎熱或者寶寶患病期間，應該減少寶寶的輔食量或者暫停輔食。

培養寶寶良好的飲食習慣

培養寶寶良好的飲食習慣：從小做起，及時添加輔食；

定時，定位進食，有固定餐具，位置。

良好的進餐環境，安靜，愉快思想集中，一餐飯約20~30分鐘。

浸濕各種食物，讓寶寶不偏食不挑食，宜多樣化。

控制寶寶吃零食，飯前一個半小時內不吃零食，注意飲食衛生和就餐禮貌。

飲水

嬰兒水代謝旺盛，每天攝入與排除的水量占體內中液體量的1/2。

1、新生兒不能餵過甜的水；

2、最好和白開水；

3、飯前不要給嬰兒喂水，可在飯前半小時喝少量水；

4、睡前不要給嬰兒喂水，可以睡前半小時喝少量水。

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