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懷孕可以吃螃蟹嗎?


以下回答來自杭州丁香診所婦科主治醫師楊紅梅,問題和答案由提問者主動公開。


醫生,我懷孕 3 個月了,昨晚朋友聚會的時候,在不知道的情況下就吃了螃蟹,回去後聽我媽說吃螃蟹會影響孩子,甚至可能流產。




請問我現在需要做什麼嗎?真的會影響孩子嗎?好擔心。




楊紅梅


婦科 主治醫師



杭州丁香診所




您好,理解擔心。民間流傳著螃蟹會讓人流產的說法,但實際上是沒有根據的。




螃蟹能吃的部分主要有兩個,蟹肉以及蟹黃(蟹膏),其中的主要營養成分就是蛋白質、脂肪、礦物質等。

這些都是人體必需的營養物質,適當食用對人體沒有害處,更不可能有流產的效果。




只要食材是衛生的,且您本身也沒有過敏的現象,孕期就沒有那麼多需要「忌口」的。




孕期注意多樣化的飲食,能提供均衡的營養,讓您和肚子里的寶寶真正受益。




一般吃了螃蟹後出現異常的人,主要是由於李氏桿菌的感染,

但只要徹底煮熟,加熱溫度不低於 85℃ 應該就比較安全了。




所以,只要你沒有次性吃一大盆,也沒有生吃就不用擔心。








謝謝醫生,真是嚇死我了,總算放心了。




楊紅梅


婦科 主治醫師


杭州丁香診所




能幫到您就好,祝您一切都順利。








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