抻拉心經防治心血管疾病,失眠、焦慮快速消除
養生
09-10
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經絡穴位
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人體有12條重要的經絡,連接了皮表到臟腑,鍛煉經絡可讓人氣血旺盛,延年益壽。
中醫講養生就是養心,抻拉心經可以預防心血管疾病,延年益壽。
您的心經現在通暢嗎?不妨找個鏡子來做個小測試吧!
1、看舌頭上是否有紫點或者紫斑;
2、看舌下血管是否淤青;
3、看口唇的顏色是否發紫。
如果您的回答存在「是」,繼續往下做心經不暢的對照吧!
心經不暢的表現
:胸悶、胸痛、失眠、焦慮。心經不暢,人容易心情抑鬱,鬱悶睡不著覺,好比車的發動機出了問題,車子就會報廢,所以抻拉心經。
1、抻拉心經秘籍——心花綻放
2、抻拉心經秘籍——信守承諾
一日抻一筋,健康又年輕。今日抻拉心經,您都記下了嗎?記得轉發這篇文章,幫助更多的人哦!
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如果喜歡,不妨點個ZAN吧!
※頭痛、煩躁易怒,可能是肝經不暢!這樣做立馬恢復!
※今天白露,全家這麼吃,百病不生,健康過秋冬
※找對腿上的這幾個穴位,既能治病又能養生!快點收藏
※一到秋天身體便會出現各種不適,可能與這些疾病有關
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