菲爾·西斯 第一次比賽到職業卡只用了兩年

2017年奧林匹亞先生比賽倒計時還有4天時間，菲爾·西斯已經擁有了6座尤金·山道雕塑，而今年他將繼續競爭為了拿到第七個，作為「天賦」的他在第一次比賽和拿到職業卡的時候是什麼樣的呢，合成代謝大咖帶你一探究竟

卑微的開始

自從他贏得了2005年NPC全美全場冠軍後，菲爾·西斯開始和業內最受人尊敬和最受歡迎的教練之一合作，他是Hany Rambod。但在2003年，當他準備在他的家鄉科羅拉多州參加第一次比賽時，他得到的備賽建議並沒有那麼好。

「這是我所能想到的最愚蠢、最糟糕的備賽飲食計劃。」我問我的一個朋友，「我該怎麼辦？他們要我比這一場比賽「。他說，「每頓飯只吃50 - 60克蛋白質和50克碳水化合物，僅此而已。」好吧。幸運的是，我還是贏了比賽，可能是因為我現在當時的訓練還算比較「健美」，我每次都會按照我在雜誌上看到的文章和計劃練個兩小時。

西斯與生俱來的天賦開始顯露出偉大的曙光。很明顯，他在第一場比賽的照片已經展示了他良好的結構和形狀，而且已經看得出來手臂非常好了。第一次比賽拿到的冠軍對他來說是一個轉折點,改變了他的未來並且從那一刻起,帶領他走向了正軌,讓他幾年後贏得了奧林匹亞先生。

「隨著時間的推移，我體重確實增加了。但講道理，我在大學打藍球時體重就180磅了，但是在我的第一次比賽時，我也就190磅，這個增長並沒有多誇張和戲劇化。我只是停掉了吃披薩和喝啤酒，然後我在贏了之後又開始搞起來了。在那之後，事情發生了變化。我心想，我備賽做出的所有努力都在最後上台的那一刻體現了出來；而在籃球比賽中，我可以在一場比賽中獲得50分，我們仍然可能輸，就顯得毫無意義，而健美卻不一樣。所以在那之後，我決定繼續前進，兩年後我終於贏得我的職業卡了。」

喬·卡特 —— 良師益友

曾經有一段時間，菲爾·西斯的生活拮据，需要打好幾份工來繼續堅持這個運動，但通過他的朋友兼導師喬·卡特的幫助下，他能夠比預想的更快地進入職業運動員的生涯。

「在2005年發生這種事情之前，我記得當時生活真的一團糟。我和到處比賽的人一樣，都是那種窮小子練健美。我們都有同樣的故事。我們花了所有的資源，希望我們能在健身房裡練得更好，我當時做兩份工作。然後我遇到了喬·卡特，他讓我給他拍些照片發給他，他把照片發給了不同的人。2005年，我開始接到來自不同公司的電話；我接到Muscular Development雜誌史蒂夫·布萊奇曼(Steve Blechman)的電話，還有來自FLEX雜誌的彼得·麥克格夫(Peter McGough)的電話。我已經準備好得到贊助了，我真的很幸運，因為在那天，我我所有積蓄只剩下了43美元。我記得當時準備比賽的想法就是，我很高興終於來到這裡，因為我沒有錢，也沒有任何支持我的人，這是艱難的。我獨自一人在那兒比賽，拿下了冠軍，便得到了AMI / Weider（韋德）的贊助。「

最後，西斯談到了他擁有的第一輛汽車，並不是一些人想像的蘭博基尼。隨著好運的到來，他和我們分享了一個鮮為人知的負面事件——它的影響一直持續到今天。

「我用那筆錢買了第一輛車，一輛林肯的車，綠色的，漂亮的車輪，沒有什麼浮誇的。後來，我在離我家半英里遠的地方被追尾。所以當時我備戰NPC全美比賽時開的是一輛事故車輛。健身房的人都說，韋德不能給他買一輛更好的車嗎?我記得那次事故對我的影響，至今仍然存在。每當我開始備賽狀態出來時，我就會後背發涼，肌肉一抽一抽的，幾乎無法改過來。

幸運的是，由於近年來的脊椎治療和針灸治療，菲爾的背部已經沒問題了，而他也從2011年開始不斷地贏得奧林匹亞先生冠軍，2017年，我們應該能看到他拿到他的第七座山道雕塑。

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