媽媽們必看,教你製作兩款創意童趣早餐,讓你的孩子愛上吃早餐!
新的學期已經開始啦~各位媽媽們是否有開始為孩子上學的早餐發愁了呢?生長發育中的孩子,每一餐都應該好好吃,早餐的重要性大家都知道,所以建議媽媽們在準備孩子早餐時注意營養均衡。不可錯過的美味早餐推薦,為自己的孩子準備起來吧!
簡易早餐——小豬佩奇
食材明細:
美式火腿腸1個
粽子1個
黃桃1個
小西紅柿1個
皮蛋瘦肉粥1份
乳酪1片
1準備好各種材料,先把美式火腿切薄片,要選那種比較寬又大的火腿
2如圖,先把火腿片切出小豬頭部形狀,然後切兩個耳朵和鼻子拼好,另外再用火腿片切出四個蹄子,嗯,蹄子是用擬人手法哈!我不知道該說是蹄子還是說手和腳了。用小西紅柿做上身紅衣服,黃桃切薄片切出雲朵形狀,眼睛用乳酪片剪出來,並用乳酪片剪幾個口水滴
3把剪好的食材拼出一個小豬來
4邊角料可不能糟蹋了,把他們做成一份美食味道也很不錯哦!把多餘的火腿片、小西紅柿切丁,配上皮蛋丁、青菜、瘦肉丁,給自己做一份皮蛋瘦肉粥
5粽子提前煮一下,沒有粽子也可以換成其他自己喜歡的食物,包子饅頭麵包都可以,配上一份水果和皮蛋瘦肉粥,早餐就這麼簡單
6要不要忍心吃了這隻小豬啊
小丑趣味早餐
食材明細:
包子1個
雞蛋2個
煮雞蛋1個
西蘭花15克
鹹魚干4個
青菜5克
花菜20克
小番茄3個
1準備工作:先加發酵粉和好面發酵,再包好餡捏成包子,已經有現成的包子可以忽略前兩個步驟
2包子涼水上鍋蒸20分鐘
3準備好要做小丑的食材
4切好的西蘭花和花菜放在開水裡焯水一下,然後放進炒鍋內干煸,加入鹽、雞粉調味出鍋備用
5炒一份蔥香雞蛋
6青菜切碎,開水鍋里灑上麵粉水,加少許鹽調味,開後加入青菜碎或可再加一些火腿腸丁,菜稀飯就可以出鍋了
7把炒好的西蘭花菜、包子和另外備好的煮雞蛋切開兩瓣擺成小丑的臉蛋、耳朵、頭髮,眼睛可以用海苔剪也可以放兩個藍莓果裝飾一下即可
8把炒雞蛋均勻擺成帽子形狀,頂端放一個小番茄做帽子上的綵球,用半邊小番茄做誇張的鼻頭,番茄切條做嘴巴和衣服
9把擺盤和稀飯,炒菜擺好
10可以另外煎一份鹹魚干搭配下飯,總之,做自己喜歡吃的就行了
11這樣的早餐看著很簡單,但也很豐盛喲!
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※又是一年開學季,教你做營養早餐!讓你孩子乖乖吃早餐
※3分鐘搞定早餐,你值得一看!
※早餐給孩兒這樣吃,怎能不養出學霸!陪讀媽媽曬出霸氣早餐,佩服
※骯髒街頭的早餐攤!看著這樣的攤位完全無法入口!
※我們都會好好吃早餐
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