肝臟最怕這幾種惡習，會導致肝病「乘虛而入」，誘發肝硬化！

經常熬夜，睡眠不足，因為肝臟排毒一般在夜間進行，如果常熬夜，肝臟的代謝功能會受影響，長期以往肝細胞容易受損，也更容易患上肝病。

經常不吃早餐：如果你經常不吃早餐，那麼脂肪肝已離你不遠了。如果不吃早餐，肝臟中的糖原會供應不足，此時脂肪就可能「乘虛而入」

此外，中醫認為「怒傷肝」，人生有很多的不如意，偶爾生氣在所難免，但要是經常發火、抑鬱，你就要警惕了

過度抽煙喝酒：喝酒還會讓肝臟凈化血液的能力下降，導致體內積蓄過多毒素，誘發肝炎，嚴重還會引起肝硬化。

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