長期腰背痛要警惕！小心患上「不死的癌症」！

知曉率低、就診率低、治療率低

輕則致殘，重則危及生命

這個號稱「不死的癌症」

真的有這麼恐怖嗎？

強直性脊柱炎=「不死的癌症」？

一些患者稱強直性脊柱炎為「不死的癌症」，這是因為強直性脊柱炎的患者在沒有正規治療情況下，導致肢體殘疾，嚴重影響生活和工作。

它能讓人在15~20年內，不知不覺變得彎腰駝背、失去直立能力。

之所以是在不知不覺中無法挺直腰板，是因為強直性脊柱炎在開始發病時，往往被當作「扭傷了腰」，從而延誤了診治。

一項流行病學調查顯示，我國強直性脊柱炎患者從首次出現癥狀，到最終得到確診，平均延誤6年。

90%的強直性脊柱炎患者，首診去的都是骨科、中醫科、康復科、針灸科等科室，兜兜轉轉好一段時間，才會到他應該去的科室——風濕免疫科。

記住了！強直性脊柱炎患者應該去風濕免疫科就診！

平均每10位患者中9位是男性

在我國，強直性脊柱炎患者群體高達500萬人以上，多是青壯年。

強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，男性患者居多，男女比例為9:1，也就是說，10個患者中9個是男性，其好發於15-25歲的年輕男子，10多歲的青少年也有發病。

大家熟悉的周杰倫、蔡少芬都患有該病。

由於患者剛發病時，常常表現為腰背部疼痛，早晨起床後出現晨僵現象，活動後消失。其癥狀不典型，常常不被重視而延誤病情，等到不能抬頭、低頭，無法下蹲，甚至駝背，已進入中晚期，影響了生活質量。

由於該病有一定的遺傳性，有家族史的人如果發現腰痛，活動受限要引起高度警惕。

儘管發病率只有0.7%-0.8%，但此病若不及時有效治療將造成脊柱強直、駝背畸形，將嚴重影響正常生活，所以不可掉以輕心。

越早治療損傷會越小

發病早期，患者普遍會出現腰背痛，大多數是骶骼關節痛；

隨著病情發展，病變會向腰椎、胸頸椎發展，嚴重者脊柱硬化不能彎曲，出現板直背，部分人則出現嚴重駝背；

還有一些患者甚至並發骨折，或最終因髖關節受累而喪失行走能力。

實際上，早期診斷，早期治療，長期治療和定期隨診能使病人達到「無病」狀態，即應用少量的藥物，就可以保持病情穩定，不發展，不殘疾，達到「與病共存，與狼共舞」。

如何早期發現？

儘管強直性脊柱炎病情比較隱蔽，但是只要注意觀察還是可以早期發現的，有一個最簡單的方法：

立正靠牆站好，腳後跟緊貼牆根時，後腦勺應貼近牆壁而無間隙； 如果後腦勺和牆壁之間有幾厘米的縫隙，那麼就要考慮是不是患上強直性脊柱炎了。

還有，如果腰痛持續三個月以上，就要及時就醫，評估是否患上了此病。

在發現患病以後，患者還是要謹慎而不間斷地進行體育鍛煉，游泳是最佳的運動方式，可以增強椎旁肌肉和增加肺活量。

此外，還要定期測量身高，便於及早發現脊柱彎曲，同時也能發現骨質疏鬆導致的壓縮性骨折，及早進行治療。

患者在日常生活中需要睡硬板床，採用仰卧或俯卧位，避免側卧，特別是屈腿側卧位。

保持情緒愉快樂觀

也是不可忽視的一點！

看完文章

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