來自雲貴高原的紅芯小薏米，祛濕消腫，還特別好煮！

早上起不來、渾身乏力、舌苔厚有口氣、虛胖、水腫、面色暗沉……這是因為你

濕氣重

啊！

夏天為了圖個痛快，天天冷飲不離手，結果入秋之後積了一身濕氣。

薏米，性涼、味甘，具有

健脾、除痹、利水消腫、清熱排膿

的功效，一直被譽為「祛濕神器」。

只要家裡的孩子一出濕疹，媽媽們就會熬一鍋薏米紅豆粥，這祛濕效果可比葯強多了！

但薏米總是煮不爛啊，嚼起來太費勁，還有一股塵土的味道……

一條生活館給大家挑到了

貴州的紅芯小薏米，

雲貴高原強烈的紫外線照射，把薏米的種臍處變成了「高原紅」。

紅芯小薏米，個頭上就比普通的黃芯薏米小兩圈，

很容易煮爛，而且吃起來一股清甜的滋味，

分分鐘愛上吃薏米。

受高海拔、溫差大、光線強的影響，紅芯小薏米

生長時間長，成熟期晚，顆粒小，蘊含的營養卻更豐富。

不僅纖維含量更高，利水、除濕、消腫的效果也比普通薏米更好。

貴州紅芯小薏米，現在一條生活館有售

密封包裝，凈重450g/袋，一條特惠 ￥29/袋

現在購買還可享受2件9折，3件8折，4件7折，5件6折

9月11日23:59特惠結束

紅芯小薏米也需要浸泡，但

只需在煮前浸泡2~3小時，

普通薏米至少需要提前浸泡一晚上。

Tips：薏米在浸泡前建議漂洗1~2次，洗去雜質，不建議漂洗太多次，薏米的營養價值會流失。浸泡後的水無需倒掉，可以直接用來煮薏米。

這是

浸泡2小時之後的紅芯小薏米，已經吸水脹開。

而且經過清水浸過之後，小薏米本身的晶瑩剔透肉眼可見。

這是

拿普通的鍋煮了30分鐘

之後的樣子，小薏米已經被

煮開花

了，放到嘴裡那叫一個軟糯~

左上是乾的紅芯小薏米，左下是浸泡2小時後的狀態，右邊是煮了30分鐘之後的樣子。

有對比才能看出來，

煮開花的薏米比初始狀態大了至少2倍啊！

煮出來的

薏米水，

奶白色中透著金黃，濃濃的香氣滿是清甜，還可以加入檸檬、冰糖等調味。

薏米紅豆粥，

將洗凈泡好的薏米、紅豆直接放入電飯煲內，開啟煮粥模式就好了，完全用不著什麼高壓鍋。

還可以放入紅棗、枸杞，補血補氣。

因為薏米性涼、微寒，對於脾胃敏感的人來說，建議將薏米炒過之後再吃，

炒過之後去掉了薏米原有的寒性，性質變溫和。

做法很簡單，薏米洗凈晾乾之後，小火慢炒，最好不停地翻炒，待薏米表面變黃，聞著有焦香，就完成了！只需15~20分鐘。

炒熟後的薏米涼下來之後，放在密封罐里儲存即可。

不僅可以拿來煮水、煮粥，還

可以直接泡水，對於上班族再合適不過了

，每天泡一杯，濕氣自然就除了，薏米也要吃掉不能浪費喲。

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紅芯小薏米，產自

貴州省興仁縣，

這裡正處在雲貴高原上，平均海拔1300米，全年光照充足，降水充沛。

種植薏米已有上千年的歷史，被譽為

「中國薏仁米之鄉」。

興仁縣山勢崎嶇，無法機械作業，不僅遠離了工業污染，薏米的種植至今仍沿襲

古法種植

傳統。

紅芯小薏米

無漂白、無添加、無土壤水質的污染，

真正做到了純天然，只需要清水沖一下就可以放心蒸煮。

古法種植、人工收割，最後的

出仁率僅有50%。

還要經過人工挑選，淘汰個頭較大的薏米，去碎除雜，最後

篩選出大小一致的薏仁米，淘汰率高達20%。

送到你手上的紅芯小薏米，個個都是千挑萬選過的。

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