經歷了這麼多挽回前任的學員案例，有的成功有的失敗，今天就跟大家總結一下，大部分失敗者犯的錯，以便你少走彎路。

1、不肯接受分手事實。

在一起好幾年早已養成互相依賴的習慣，似乎昨天你還在高高興興喊他老公，你們上個月還在計划去哪裡旅行，很難接受突然分手的事實，不甘心多年的感情就這麼分道揚鑣，情急之下找到對方苦苦哀求不要分手，簡訊電話不斷騷擾對方，表達自己複合的迫切願望，希望能用這種方式打動對方，對方不僅不同意複合還罵你是陰魂不散的狗皮膏藥，反感到極致，給挽回增加了更大難度。

分手之後，你需要給對方一個冷靜的空間來消化對你的負面情緒，讓時間慢慢沖淡對方對你的壞印象，才能做下一步的挽回工作，你也才能分散注意力做自我提升.

2、不斷解釋和保證。

為了在短時間內讓對方答應自己求複合的想法，不惜一切代價，甚至不在乎超越自己的原則和底線，向對方道歉，對不起還不夠，什麼「以後你讓我怎樣我就怎樣」、「以後我全聽你的好不好」、「我給你跪下了還不行嗎」，在非理性的情況下向對方做出種種承諾，讓對方感到無奈和煩躁。

但你忽略了一點，如果一句道歉就可以挽回的話，你們就不會走到分手這步，如此廉價的致歉方式不僅不會讓對方領情，還會讓對方覺得你就是個總是犯事兒就認錯，認完錯永遠不改正的人，更加認可自己做出分手的這個決定，否則你這麼沒底線，誰知道你接下來會做出什麼樣的事情。

想證明改過自身的決心，就別說太多道歉的話，一句對不起發過去，就開始用行動改正自身缺點來表達你的誠意，你的改變他一定看得到。

3、把分手搞得人盡皆知。

極端的人會用這種方式來宣布「我們已經分手」在對方那邊刷存在感，每天必做的功課就是在朋友圈刷屏，什麼心靈雞湯，什麼兩人在一起多少年的照片，什麼失落的文字等，想通過身邊輿論幫助自己，讓對方回到你身邊，更有甚至寄希望於對方的父母，企圖獲得對方父母的認同來撮合兩個人複合。

變態！神經質！毫無自我修復力！將是身邊人給你的標籤，沒有人會因為同情幫助你們，感情是兩個人的事情，人家別人才不願意介入，還會覺得你心理承受能力極為差勁，更會讓對方認為你並不自愛，更加堅定自己和你分手是對的。最主要的，分手搞得人盡皆知，會增大挽回成本。

4、不懂得提升自己的吸引力。

認為自己做一些傷害自身的事兒就可以博得對方眼球，贏回對方的心，這是最為錯誤的想法，好的愛情是互相吸引的，因為已經不喜歡所以分手，無論你說什麼做什麼都不能讓對方動心，只有重新吸引。

別再一頹不振，好好提升自己，不僅是為了你自己注意力得到轉移，能獲得更多異性關注，還可以重新吸引前任的眼球，當他再次看到你的時候，發現你的改變，會對你產生好奇，這種好奇就是刺激荷爾蒙的最好方式，是提升挽回成功率最好的辦法。

每個人都不喜歡跟整天負能量爆棚的人在一起，別再以為這種方式能重新獲得對方的關注和重視，即便成功，有的也只是同情不是愛，想讓前任重新愛上你，就要改掉自己的缺點，過好自己的生活，讓自己成為一個全新的自我，才會有意外收穫。如何正確提升自我？每個人分手方式不同，外形不同，性格秉性不同，請關注我們的知乎，讓導師根據你自身情況制定更符合的自我提升計劃。

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