止咳潤肺小甜品-陳皮蒸梨

秋天需要多喝一些潤肺的糖水，這一碗梨湯具有生津潤燥，祛痰止咳的作用。對於沒有生病的寶寶，也有防秋燥的功效。

By 雪梨醬Shirley

用料

梨 1個

百合 50g

冰糖 50g

陳皮 1塊

做法步驟

1、準備食材

2、將梨取芯，切記不要去皮

3、將百合冰糖等放入梨的肚子中

4、合上梨，放入陳皮，隔水蒸半小時即可

5、這樣就完成啦，超級簡單！

小貼士

陳皮記得選用新會的老陳皮，梨一定要選這種豐水梨，水分多，有止咳潤肺功效～

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