打噴嚏時為什麼會閉眼？真不是怕眼珠掉出來

本文專家：袁博，中國科學院 神經科學研究所 助理研究員

小時候，一打噴嚏，爸爸媽媽就會告訴我們「一聲想二聲罵三聲念叨」。但這都是假的，不要想太多了！

大家有沒有發現我們平時打噴嚏時，總是會閉眼，為什麼會這樣呢？今天就來一探究竟。

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打噴嚏是如何實現的？

由同一個神經中樞，經過傳出神經的發散，傳遞給不同的效應器，是高等生物神經系統的重要優勢。

這種信號的發散傳輸保證了全身的肌肉作為一個協調的整體，參與各項動作的精確實現。

以舉起啞鈴的屈肘動作為例，既需要肱二頭肌作為主動肌收縮發力，也需要肱三頭肌作為拮抗肌在相反的一側舒張和伸長。

打噴嚏也是同理，接收神經信號的效應器分布在身體的各個區域，在打噴嚏的時候，頭部和胸部的很多肌肉都被神經系統調動了起來，共同實現了排出鼻腔異物的動作。

打噴嚏為什麼會閉眼？

打噴嚏是進行自我保護的重要機制，是排出鼻腔異物的重要方法。

和叩擊膝蓋下韌帶，引起小腿急速前踢的膝跳反射一樣，打噴嚏也是一種由神經和肌肉配合完成的反射行為。

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從接受刺激到發生行為，打噴嚏需要一個完整的反射弧來參與，他們包括感受器、傳入神經、神經中樞、傳出神經和效應器。

感受器傳入神經神經中樞傳出神經效應器

在鼻腔中的一些感受器可以感知異物的刺激，然後發放神經信號，傳入神經，進而傳遞到更高一級的神經中樞。

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神經中樞將信號進行整合後「做出決定」，再發放一個神經信號，通過傳出神經傳遞給相關的肌肉，使胸部肌肉劇烈收縮的同時，維持咽喉部肌肉的舒張。

而在呼吸系統內產生一股強大的向外氣流，做出一個多系統協作的複雜行為，將可能存在的異物沖刷出去。

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反射弧就是一條信息鏈，多條上級信息可以經過匯聚後傳給下級，一條上級信息也可以經過發散傳遞給多個下級。

打噴嚏閉眼的作用

雖然閉眼並不能從根本上決定是否打噴嚏，但卻通過配合主要肌肉，決定了一個噴嚏打得好不好。

這是人類在長期演化過程中，形成的一種具有優勢的肌肉配合方式。如果我們在打噴嚏的時候強制扒開雙眼，那麼這個噴嚏打得一定不怎麼舒服。

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誘發噴嚏的因素有哪些？

誘發噴嚏的因素是多重多樣的。

拔眉毛使一些人打噴嚏，這可能是由於拔眉毛的時候刺激了三叉神經；劇烈運動過後可能會打噴嚏，這與口腔和鼻腔乾燥後分泌的粘液引起刺激有關。

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亮光會使一些人打噴嚏，這可能與光感受器發放的神經信號傳入打噴嚏的反射弧有關；更有甚者，在發生性行為的時候會打噴嚏，這可能與副交感神經的興奮有關。

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