那個你一直捨不得刪掉的人，那串你一直記得的號碼...

「你 還 記 得 他 嗎 ？」

「早 忘 記 了"

「可 我 還 沒 說 他 是 誰」

有的愛是指甲，剪掉還會重長。而有的愛是牙齒，讓人無法自拔。

折磨人的不是別離，而是回憶。

可世上有千千萬萬種愛，就是沒有一種可以忘記。

最常收到的一條留言就是，格姐，我該怎麼辦，我該如何忘了TA？

我想說沒有忘記，只有放下和不愛。

在愛情里，太多人習慣發傻，因為一個人就放棄生活里的所有激情。

原來聽過身邊人講起一個故事。

我的男朋友去年開始跟我在一起，期間劈腿，而他當時的現女友在國外留學。

確切地說，在我跟他在一起的前三個月，我是一個不知情的第三者。等我知道了，我又輕易地相信他的話，認為「現在總算是徹底斷乾淨了吧」，

然而直到他們倆真的徹底斷了之後，我才知道原來他劈腿那麼久。

在一起的一年多里，我不否認他情緒正常的時候非常陽光開朗且幽默，而且對我非常好，會徹夜不眠幫我查怎麼治咽炎，會記得我的喜好，會跟我規劃將來，非常聰明。

但是這樣一個人，一旦情緒不好，都做過哪些事情呢。

在電話里吵架，口不擇言，罵非常難聽的話，咒罵我，侮辱我，甚至是我的家人。

開煤氣，關窗戶，全程直播。

威脅我他要自殺，真的用刀子割手腕，割很深的口子，全是血，拍照片給我看，在一起一年多，鬧過不下四五次自殺，手腕上全是密密麻麻的刀疤。

吵架時威脅我要跳樓，給我聽頂樓呼呼的風聲。當著他爸媽的面跟我吵架，歇斯底里地捶桌子砸杯子。

每一次他這樣鬧，我都非常害怕而且不忍心。不忍心，是因為畢竟他是我真心喜歡過的人。

而害怕，是怕他萬一真出了什麼事，他父母無依無靠，他父母已經快要60了，他是獨生子。也害怕他要是出事，良心上我會譴責自己一輩子。

最後還是分手了，因為我發現人的性格很難變化，更明白不能白蓮花般認為自己有改變另一個人的力量。

即使你最終改變了他，你所付出的代價，必定是慘痛的。

想必很多人看到這裡都覺得這個男生神經病，但想想自己是否曾經也因為分手做過瘋狂的事情。

別為了那麼點事就破罐子破摔，你破罐子破摔的是你自己的人生。

你把你的人生摔破了，就只能等著別人拿個掃把，把你清理出去！」

當你跳不出來的時候，想想那些最愛你的人。

要走的人你留不住，裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了，不是所有感情都是正確的，給自己留有一分餘力，好好對待未來。

每一個在回憶里流連忘返又痛苦不已的人都是沒放過自己！

給時間一點時間，給自己一條新路。放下TA，也放過自己！

格姐也見過對待感情非常理智的人。

她說她分手當晚，走了很久很久才找到一家在深夜還沒有關門的理髮店，終於可以剪掉這些他說很好看的長髮。

他不要我了，我不要它了！

第二天依舊照常，白天工作、晚上健身，周末上午瑜伽、下午SPA，晚上和朋友們聚會。

她說：分手不是末日，是開始。分手不是事故，只是個故事。如果一切無法挽回，倒不如放手再開始，何必把兩個人都搞得難堪。

一個人要有愛的能力，卻也要有不愛的能力。

不愛的能力，是指當一個人不再愛你，你有能力讓自己忘記他，重新開啟新的生活。

若有一日，他不再愛你，那麼你這個人，楚楚可憐也是錯，生氣勃發也是錯，你和他在一個地球上同呼吸共命運都是錯。

《失戀33天》里說過，是，牙疼不能忍，但它也要不了命。

現在她擁有了新的幸福，她說感謝那個當年沒有選擇我的人，讓我遇到了現在能相伴一生的人！

南牆總會到，我只是繞了個彎！

格姐想你一定曾有過無數次說要放棄，但終究捨不得的人。

捨不得把他刪了，就像衣櫥里的舊衣服就算不穿了，也捨不得扔掉。

在《大魚海棠》里，有這樣一幕：

湫去鹿神的酒館裡，尋求一種忘記悲傷的解藥。

湫：有些事我想忘記，但是忘不掉。

鹿神：我這有一種葯，能讓你忘掉世間所有的痛苦和美好，世人叫它「孟婆湯」。

湫：那還是給我來壺酒吧！

孟婆湯什麼都會忘，而酒只會短暫麻痹傷痛。

說到底，我們不是忘不掉，而是不想忘。

如果實在忘不了，就先暫時的記著吧，拚命地忘記只會讓記憶更深刻。

也許多年以後的某一天，你會學會笑著面對生命中的離別。

有個人在微信上給我留言，說愛一個人六年，總以為自己長情到忘不了他。 

當她試著和別人交往戀愛，不過一年的時間，就學會了釋然。

那麼究竟什麼樣才叫放下了？

大概就是有一天再次講起那段過往，就像聽別人的故事的一樣。看到身邊人同情、惋惜，講的人卻波瀾不驚。

並不是所有傷痛都要吶喊，也並不是所有遺憾非要填滿。

如果有一天，你在街上碰到了你的前任戀人和他的新歡在一起，請不要心酸！

因為自小我們的父母老師就教我們要把舊玩具，捐贈給比自己更不幸的人！

唯獨你最深得我意，卻也最不識抬舉。

我是很愛你，但是這輩子只能陪你走到這兒，因為我決定放過我自己了。

有種感情與愛無關，卻依然傷筋動骨。不再聯繫，卻也不忍刪掉所有信息。感謝遇見，不談虧欠。

那些再捨不得刪掉的人也要先刪，總比好過他先刪你。

總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活里。

大道理很動聽，時間會帶走一切，但需要很長時間消化。

人生最難的，不是擁有，而是放下！

愛沒愛過自己知道，愛沒愛錯以後知道。更好的人在你越來越好的路上等你。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！