雀斑真的不好去掉嗎？生活中這樣做有好處

雀斑一般由遺傳所致，後期經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。另外紫外線的照射，皮膚生成大量黑色素，也會形成雀斑。

日常護膚步驟

首先不論對於何種肌膚，清潔總是最重要的，只有清潔做到位了，後續工作才能夠有效率的進行；潔面之後選擇美白的產品來使用，不限於美白水，美白的乳液，霜也可以；美白產品之後再使用保濕營養成分的產品；如果是晚上再抹上佰肌凈，效果會更好。如果是白天，出門前一定一定要抹防晒霜。

周護理方法

每周可以做1到2次的美白面膜，我一般用中藥美白面膜；當然美白面膜要搭配著補水面膜一起做，效果會加倍。

日常飲食要點

拒絕感光以及色素食物：如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防晒食物，如番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果。多吃美白食物，如薏米、櫻桃、甘薯等。

主要去除方法

其實雀斑一旦形成是很難去除的，特別是從小就生成的雀斑，幾乎是去除不了的，但是我們還是可以淡化它的，所以不要太著急。想要淡化雀斑不妨試試看佰肌凈，一個天然植物的祛斑產品，並且他祛斑是根據我們人體的自然代謝周期來完成祛斑的，一般2-4個月就可以祛除，並且裡邊的熊果苷能夠通過抑制體內酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，同時還有殺菌、消炎的作用。

想要有效祛斑還是要用專業的祛斑方法的，這樣祛除的既快又安全。

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