男性前列腺炎症，反而需要做那事才能緩解！

前列腺一直是男性特別關注的話題！甚至於很多醫院都打著專治前列腺來作為招牌！如果前列腺有了炎症，通常會讓男性有尿頻，尿急尿不盡的癥狀。

導致部分男性因為前列腺炎而不敢過性生活。可當一個男性較長時間內不發生射精行為時，精囊會持續處於一種滿盈的高張力狀態;另一方面，一個性發育正常的男性，會不可避免地經常有性衝動的發生，生殖系統同樣隨著每次性衝動而發生相應的變化。男子每次性興奮時，前列腺和精囊都發生高度充血，直到射精後才可逐漸恢復正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全沒有射精行為，恰恰不利於前列腺炎癥狀的消除。

那些習慣會易導致男性得前列腺

1．過度飲酒：酒精會使全身的毛細血管充血，從而造成輕度水腫，連前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一水腫主要是向內向腺體內腫，所以易引起感染。

2．愛吃刺激性食物：吃辣椒後可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發炎症的發生。

3．久坐：腹壓對前列腺的壓力加大，久坐著時前列腺體處於水平位上，它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

4．不愛喝水：對前列腺病的形成來說，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，這就容易迴流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人容易得前列腺病。

前列腺炎男性平時注意些什麼

1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

7、空調少吹。前列腺怕冷，現在夏天不少男人都喜歡開空調，這就要小心了。會陰部要保持一定的溫度，不能著涼。平時不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流，前列腺炎癥狀就會加重。

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