它是科學家公認的「抗癌之王」，天天吃點，讓你遠離癌症

. 像養車一樣養身體

「你想想，你買了一輛車，每跑5000公里是不是得保養一次，隨便保養還不行，還得去4S店保養。人跟車一樣，也應該保養。更何況，人天天都這麼辛苦。你年輕的時候若不重視保養，就只能等著老了以後大修了。」

人的身體保養應該天天做，而且要重視中醫保養,，中醫不光是防病治病，還講究調理情志，促進人的身心健康。」

要想身體好，堅持運動少不了。走路就是不錯的方法，還要注意心理健康。工作中難免有點壓力，沒有壓力是不可能的，要學會自我調節，出去轉轉看看，放空自己。

它的抗癌性極強,被全世界的科學家認可,常吃,癌症不再來,這個東西就是維生素C、維生素E以及微量元素硒,被世界公認的防癌抗癌物質,而韭菜恰好富含這三種物質,甚至在近代治療食管癌、胃癌的臨床中,有一張叫做五汁安中飲的方劑,名氣頗大,就是韭菜汁、牛乳汁、薑汁、梨汁、新藕汁組成,組方少而精,配伍合理,早已收編入方劑書中,頗受中醫界、食療界推崇。韭菜汁加牛奶的民間驗方在不少地區廣為流傳。

研究發現,韭菜中的辛香氣味的成分為硫化丙烯等硫化物,為強效抗癌成分,對胃癌、食管癌、大腸癌、肺癌均具有一定的抑制癌細胞的作用。韭菜中含有的β-胡蘿蔔素含量甚至超過了胡蘿蔔,β-胡蘿蔔素對可清楚自由基,從而抑制癌症的發生。 另外,韭菜中含有較多的食物纖維素,在人體內科刺激胃腸蠕動,縮短糞便在腸道內的停留時間,從而減少了糞便中致癌因子與腸壁接觸時間,同時韭菜中的膳食纖維吸收水分增大了糞便體積,降低了致癌因子的濃度,從而對預防大腸癌的發生起到積極作用。

牡蠣在調節人的身體健康方面可以起到很大的作用，比如增強免疫力，延緩衰老，增強視力，養肝排毒。而最主要的是，牡蠣被應用於醫學上的臨床研究，適用於多種腫瘤的形成與生長，可以有效抵制如肝癌、胃癌、甲狀腺腺癌、肺癌、惡性淋巴瘤等。每天在食物里加點牡蠣，讓癌症不在威脅你的生命。

現在生活節奏的加快，對於很多上班族來說，吃飯成了可有可無的事情，很多時候為了在早上貪睡那麼幾分鐘，就把吃早飯的時間給佔有了，其實這樣的壞習慣，並不僅僅在上班族身上發生，在當前中國很多的國人身上都會有這方面的習慣。

中國人有個壞毛病，就是喜歡存錢等病，然後取錢治病。大多數的中國人，在生命的最後一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務給家人給兒女，然後死去！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！