用數字把握備孕時機，你知道這幾個關鍵數字嗎？

備孕的事情千頭萬緒，如何才能理出個頭緒來呢？今天我們就用最直觀易懂的數字來清晰的認識一下備孕，了解一下關於備孕的最佳時機以及備孕過程中的注意事項。

1、25-29歲

這個年齡段是女性的黃金生育年齡，此時，女性的生理和心理都已發育成熟，卵子質量和卵巢功能都比較好，妊娠期出現併發症的可能性較低，自然分娩成功率較高，產後恢復也比較容易。

2、14-16天

想要快速懷孕，找准排卵期安排同房才叫有的放矢。一般來說，下次月經來潮前的14-16天是女性的排卵日，保險起見將排卵日的前5天和後4天統稱為排卵期。這種演算法比較適用於月經規律的女性，想要更準確的監測排卵可以選擇排卵試紙或B超檢測的方式。

3、24-48小時

卵子排出後，正常可以存活48小時，但是24小時內受精能力最強。每月只有一顆成熟的優勢卵子排出體外，找准排卵期就顯得非常關鍵。

4、2-3天

男性射精之後，精子在女性體內的存活時間長達2-3天，所以排卵期同房時間並不是必須選擇在排卵當日，前後時間段內都是有懷孕幾率的。

5、6-7天

從精子和卵子結合形成受精卵，到胚胎著床，大約需要6-7天的時間。不過一般在同房十天之後才能夠通過抽血化驗HCG檢測到早孕。

好孕知識

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