吸煙到什麼程度會患上肺癌？

吸煙會誘發肺癌。這一點毋庸置疑。那麼，吸煙多少年會出現肺癌呢？對於這個問題，醫學界尚無定論。這和每個人的體質有關，同時也要看患者的生活環境。但是，有一點值得注意，這就是當肺癌即將產生或者已經出現的時候，有相當一部分患者，會出現肺氣陰兩虛的傾向。

什麼是肺陰虛的傾向？

中醫常講，肺主呼吸，肺為華蓋，肺為嬌臟，它有四怕：怕寒，怕熱，怕燥，怕臟。很多人都會出現咳嗽、哮喘等呼吸系統疾病，困擾人們的老慢支、慢阻肺、肺氣腫等也隨之複發了，就形成了上述肺氣不足、肺陰虧虛的現象。所以說，對於煙民來說，一旦出現肺陰虛的現象，就要高度警惕了。當然，並非所有的肺癌患者都會有這樣的傾向，但這一點作為臨床經驗，是必須為我們重視的。

預防肺癌的食物

一、胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素攝入人體後會轉化成維生素A。既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激機體免疫系統，調動機體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物桔抗作用。尤其適宜肺癌、皮膚癌、膀胱癌、乳腺癌、腸癌、食道癌等病人服用。

二、羅漢果

有慢性咽喉炎的人用羅漢果泡茶喝就是非常不錯的選擇，它可以緩解喉嚨干癢不適，有很好的清熱潤肺效果，對於喜歡吸煙的人來說，還能排出肺部積聚的火氣！

三、菠菜

菠菜也是很重要的抗癌食物，因為裡面含有多種抗氧化物，可以預防自由基損傷引起的癌症，肺癌的發病率降低一半。

（圖片來自網路，文章系原創，未經授權禁止轉載！）

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