准媽媽孕期肚子硬邦邦，究竟是得病了還是有其他原因？

相信很多准媽媽一定會注意到，隨著產期的臨近，肚子就會變的越來越硬，尤其是懷孕周期越來越長，肚子逐漸變硬的情況更是常見，很多沒經驗的准媽媽會開始擔憂，是不是自己和胎兒的身體發生了變化呢？

准媽媽的肚子硬並不是大問題，基本上都是在懷孕的28周開始發現肚子硬，其實肚子硬是假宮縮導致的，由於宮縮是不受人意志控制的，所以孕婦的肚子硬總是沒有時間規律可循，隨著產期的臨近宮縮就會越來越頻繁，肚子發硬的情況也會頻繁出現。

孕婦長時間的用同一個姿勢站或坐都會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮的正常現象，只要不伴隨劇烈疼痛或疼痛不止的情況准媽媽就不必擔心，但是肚子變硬也是可以區分准媽媽的身體變化的。

一般來說未滿37周的分娩都算早產，准媽媽發現肚子硬時，一定要注意假宮縮的次數，觀察自己的身體是否出現較強烈的腹痛或是腹部下墜的感覺，如果有腹痛的感覺肚子也發硬，每10分鐘伴有2-3次的宮縮，持續時間達到30秒或者見紅，那就是早產的先兆，一定要抓緊去醫院檢查。

一般來說，孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，准媽媽們無需過度的擔心，不要施加給自己太大的壓力，一定要注意休息，一旦出現伴有腹痛或腰酸的宮縮應該去醫院就診，平時一定要注意千萬不要刺激子宮，走路的時候也一定要小心，千萬不要撞到自己的肚子。

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