糖尿病或高血壓對腎臟健康有什麼影響？如何檢查腎臟疾病？保持腎臟健康的措施有哪些？「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹。

為什麼要檢查腎臟疾病？

人體的兩個腎臟位於腰部中間附近，它們的主要工作是從血液中過濾廢物和多餘的水，然後生成尿液。當腎臟受損時，廢物會積累在體內。

糖尿病和高血壓都可能會損害腎臟並導致腎臟疾病。如果有其中一種疾病，需要檢查腎臟疾病。一些需要檢查的其他原因包括：

• 早期腎臟疾病沒有癥狀或體征，知道自己是否患有腎臟疾病的唯一方法就是檢查；

• 腎病不會消失，隨著時間的推移，它可能會變得更糟，並可能導致腎衰竭，腎衰竭患者可能需要進行透析或腎移植以保持健康；

• 腎病可以治療，越早知道患有腎臟疾病，就能越快接受治療來幫助延遲或預防腎衰竭，治療腎臟疾病也可以幫助預防心臟病。

但是，糖尿病和高血壓並不是腎臟疾病唯一的危險因素。還應該注意自己是否有以下情況：

• 心血管疾病；

• 父親母親或兄弟姐妹患有腎衰竭。

糖尿病性腎病是什麼？

糖尿病性腎病是一種累及腎臟的糖尿病的嚴重併發症。I型糖尿病和II型糖尿病都可能引發此併發症。高達40%的糖尿病患者最終都會出現糖尿病性腎病。

糖尿病會損害腎臟健康，導致腎臟的過濾系統崩潰，喪失過濾血液廢物的能力，造成腎臟疾病。糖尿病會破壞腎臟過濾系統。血糖濃度過高會導致腎臟過濾過多的血液，過濾器難以完成這些額外的負荷。數年以後，腎臟過濾系統就會開始把對人體有用的蛋白質過濾進尿液當中。含有少量蛋白質的尿液被稱為微量白蛋白尿。

當腎病在初期被診斷時，即在微量白蛋白尿的時期被及時發現，醫生可以採取多種治療手段來防止腎臟疾病惡化。含有大量蛋白質的尿液被稱為大量清蛋白尿。當腎臟疾病在晚期或是終末期才被發現，即在大量清蛋白尿時期才被發現，隨著時間的推移，在過度負荷的壓力之下，腎臟會失去過濾功能。血液廢物會開始在血管中聚集起來，最後腎臟將會衰竭。

高血壓對腎臟有何損傷？

高血壓會損傷腎臟內的血管和連接腎臟的血管，造成多種腎臟疾病。如果有高血壓的同時還患有糖尿病，腎臟損傷會更嚴重。受損的腎臟還會影響血壓調節，健康的腎臟可以生成幫助人體調節血壓的激素。而受損的腎臟和未控制的血壓會造成彼此間不斷惡性循環。

腎臟損傷。腎臟中充滿了密集的血管，有大量血液流經這些血管。隨著時間的推移，未經控制的高血壓會使腎臟周圍的動脈狹窄、薄弱或硬化。這些受損的動脈無法向腎臟組織輸送充足的血液。

腎衰竭。高血壓是腎衰竭最常見的原因之一。高血壓會損傷連接腎臟的大動脈和腎臟內的小血管（腎小球）。不管是哪種血管受到了損傷，都會導致腎臟不能有效地過濾血液中的廢物。液體和廢物會積聚起來，最終可能需要透析或腎移植。

腎小球硬化。這是腎小球結疤引發的一種腎臟疾病。腎小球是腎臟內排出血液中多餘液體和廢物的毛細血管叢。腎小球硬化會使腎臟不能有效排出廢物，從而導致腎衰竭。

腎動脈動脈瘤。動脈瘤是血管壁上的凸起。如果發生在腎臟中就是腎動脈動脈瘤。腎動脈動脈瘤的一個潛在原因是動脈粥樣硬化，這會削弱和破壞動脈壁。隨著時間的推移，動脈壁上某部分會擴大並形成凸起（動脈瘤）。動脈瘤可能會破裂，從而引發危及生命的內在出血。

如何檢查腎臟疾病？

有兩項檢查用於檢查腎臟疾病。

通過血檢檢查腎小球過濾率（GFR），這可以顯示腎臟的過濾效果如何。

• 超過60為正常。

• 低於60高於15可能意味著腎臟疾病。

• 15以下可能意味著腎衰竭。

通過尿檢檢查尿液中的白蛋白。白蛋白是一種蛋白質，當腎臟受損時，它會出現在尿液中。

保持腎臟健康的措施

• 管理糖尿病，並將血壓保持在醫護人員建議的範圍。這意味著健康飲食和減少鹽的攝入量。同時，還應遵循醫囑運動並服用藥物。

• 檢查腎臟疾病。越早知道患有腎臟疾病，可以越早開始治療。

在下一次檢查時，請確保自己了解：

• 血壓；

• GFR；

• 尿液中的白蛋白含量；

• 血糖。

從飲食到治療，注意這14個細節能幫您減緩慢性腎病的發展！點擊這裡了解更多！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！