孕婦分娩前的5大徵兆！分娩前這些東西，孕媽你真的準備好了嗎？

懷孕40周前後，胎兒就會「瓜熟蒂落」，但究竟是哪一天，卻難以預測。但是寶寶分娩前有什麼癥狀，是可以提前知道的。下面就一起來看看吧

一、孕婦分娩前有什麼徵兆?

1、胎動異常

懷孕後期因為胎兒成長迅速，羊水減少，胎兒可以活動的空間相對減少了，所以胎動也會明顯地減少。

胎動次數多少才算是安全呢?目前尚無定論，因為胎動的 次數因人而異，而且每個母親的主觀感受也不同。

研究顯示，平均每天要花2.7小時才會感受到10次的胎動。因此就有專家提議，只要在2小時內感受到10次 的胎動，就可以放寬心。或每天固定一個時段數1小時，如果胎動次數都在平均值內就可以放心。

反之，如果胎動的次數明顯地增加或減少50%以上，應儘快就醫 檢查。

2、輕鬆感

上腹部的壓迫減輕了，這是因為胎兒頭部降入骨盆腔的關係，所以感覺呼吸變得順暢了，同時飲食的不適也改善了。多數的初產婦(第一胎)會在36— 38周之間感受到這個變化，而經產婦 (非第一胎)則不一定。此時可以開始注意見紅、破水或是陣痛的到來。

3、見紅或出血

這是子宮頸變薄、變軟後產生的有黏性的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若出血量少，肖不需入院，繼續觀察即可。根據統計，見紅後的1周內都會開始陣痛。

4、破水

這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致。羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體，會持續不自主地從陰道流出。尿液則是清澈、淡褐色、具有騷味的液體，這是兩者之間的差異。若發現破水應迅速就醫，此時會建議入院待產。然後視子宮收縮的情況給予適度處置。

5、陣痛

其實，並非每次都可以很容易區別假性陣痛和真實的陣痛。」痛」是因為子宮強力的收縮造成暫時性的缺氧而引發疼痛因子的釋放，通常產婦的感受是腹痛、腰酸或背痛。

陣痛時整個腹部變得很硬，不痛時則很軟。

真正的陣痛是規律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會收縮1次，每次持續10—30秒。

隨著產程 的進展，收縮變成每3— 4分鐘就有1次，每1次持續30—60秒。收縮的強度和持續的時間不會因按摩、走動、卧床或藥物的影響而減輕。最重要的是子宮頸會變薄而且有效地擴張。

二、分娩前需要準備什麼？

首先 要做好精神準備

產婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護，周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明，思想準備越充分的產婦，難產的發生率越低。

第二 要做好身體上的準備

1、睡眠休息：分娩時體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時間，娩前午睡對分娩也有利。

2、生活安排：接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

3、性生活：臨產前絕對禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產時感染。

4、洗澡：孕婦必須注意身體的清潔，由於產後不能馬上洗澡，因此，住院之前應洗澡，以保持身體的清潔，如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴，以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

5、家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產期間，丈夫盡量不要外出。實在不行，夜間需有其他人陪住，以免半夜發生不測。

第三 要做好物質上的準備

1、分娩時所需要的物品，懷孕期間都要陸續準備好，懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起，放在家庭成員都知道的地方。

2、這些東西包括：產婦的證件：醫療證(包括孕婦聯繫卡)、挂號證、醫保卡或公費醫療證。

3、嬰兒的用品：內衣，外套，包布，尿布，小毛巾，圍嘴，墊被，小被頭，嬰兒香皂，肛表，撲粉等均應準備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好，做好記號。 ...

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