秋天預防乾燥性濕疹

進入秋季，天氣 變涼爽了，有些人總 覺得渾身不舒坦，出 現口乾舌燥，鼻腔易 出血，喉嚨癢且乾咳， 嘴唇乾裂等症，這是 乾燥綜合征的表現。 臨床除有唾液腺和淚 腺受損、功能下降而 出現口乾、眼乾外，常 有其他外分泌腺及腺 體外器官受累而出現 多系統損害的癥狀。

老年人因免疫力 較低，很容易著涼感 冒，儘管感冒癥狀不 明顯，卻出現了長期 的慢性咳嗽癥狀，嚴 重影響休息。咳嗽日 久，對肺組織的損傷 極大，可導致肺組織 毛細血管破裂出血， 出現咳血的癥狀，最 終導致肺實質病變， 呼吸功能將受極大影 響。因此，對秋季呼吸 系統疾病，應以積極 預防為主，在溫差大 時應及時增減衣服， ，F時要做適戩運動。 運動能促進血液循 環，調動體內各器官 的抗病能力，提高機 體的免疫力和心肺功 能，從而預防多種疾． 病發生。

針對秋燥易造成 水分丟失，應儘快及 時地補充，避免因燥 熱之氣侵於肺耗傷津 液，致使肺陰受傷，導 致秋燥咳嗽的發生。

乾燥性濕疹，又 名裂紋狀濕疹、乏脂 性濕疹。秋季洗澡過 多易患上乾燥性濕 疹，濕疹會反覆發作， 常因瘙癢難耐而抓得 傷痕纍纍，不僅有礙 美觀，還會引發睡眠 障礙或影響戶外運動 及生活質量，對心理 也會造成不良影響。 在一般人的印象中， 濕疹似乎只是夏季高 發的皮膚病，多數人 或許想不到秋季也是 濕疹的高發季節，而 且是一種缺水性濕 疹。嚴重時，皮膚大片 滲液及糜爛，在急性 狀態滲液減少及結痂 患處由鮮紅變暗紅， 並有大片的糜爛；在 慢性狀態滲液更少或 完全乾燥而結痂，往 往和鱗屑混合而成鱗 屑痂，患處顏色更暗 或發生色素沉著，有 時色素減少，在皮膚 尤其運動程度較大的 部位容易發生裂口， 長期摩擦搔抓能引起 顯著的苔蘚樣化，這 與神經性皮炎慢性單 純苔蘚不易區別。

預防乾燥性濕 疹，首先要注意補水， 其次要增加皮膚的油 分，以防止水分蒸發。 此外，還要避免皮膚刺 激，最好不要泡熱水 澡或洗溫泉。(心木)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！