脂肪最害怕這些鹼性食物了，每天吃一點，讓你瘦成一道閃電！

脂肪最害怕這些鹼性食物了，每天吃一點，讓你瘦成一道閃電！

各位減肥的小夥伴們，你們要知道這個道理，瘦下來什麼都有了，瘦下來會變美，會有氣質，穿什麼都好看！瘦下來就是一個行走的衣服架子！

想想自己身上的一圈肉，穿啥啥丑，節食真的有用嗎？把胃都餓壞了。其實最好的減肥方法就是吃鹼性食物，然後就會慢慢的把你培養成易瘦體質，當鹼性食物進入體內後，參與體內的新陳代謝， 讓二氧化碳和多餘的水分都排出體外，避免脂肪的累積，那麼小編就來帶大家介紹一下能減肥的鹼性食物：

1、茶葉可以說是最典型的鹼性減肥產品了，茶葉里的咖啡因能促進胃液分泌，幫助消除脂肪，茶葉裡面的茶素可以抗氧化，女人越喝越年輕呢！

2，多吃海帶，海帶有降血脂的功能，海帶里豐富的礦物質可以有效的消除水腫。

3，紅豆薏米，紅豆薏米不僅是女人祛濕氣的法寶，更是去水腫減肥的良藥！

4，檸檬水，經常喝檸檬水可以補充維生素c，對輕微感冒也有治療的作用，好東西也不要多喝，一天量在五百到一千毫升就可以了。

5，芹菜，芹菜的熱量十分低，還有降血壓的功效，芹菜治療便秘很厲害喲，多吃芹菜可以瘦肚子！

6，青汁，青汁可以促進體內的新陳代謝，清腸毒排毒素

最後小編想提醒大家一句，減肥不能光靠吃啊，最好的辦法還是管住嘴邁開腿，讓自己健康的減肥吧~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！