痛苦是開啟心靈的鑰匙

01

愛，有的時候讓我們忘了夢想

我們的愛

自從女人結婚開始就註定失去很多

以往和朋友一起說的化妝美容、偶像明星、悄悄耳語初戀、為暗戀哭泣、過去回憶、未來奇遇……

如今一起話題不外乎孩子老公，工作家境……

歲月在臉上刻下道道痕迹，時光在心頭婆娑，磨損著青春的稜角。

美麗漸漸衰老，心兒漸漸被生活佔據……

買了一件很漂亮的衣服，看著老公忙碌的身影

想想朋友很遠的遠方，聽聽周圍聒噪的聲響

慢慢發現有時喜悅竟然沒有人能夠分享……

輕輕撫上鏡子中的蒼老，嘴邊有絲絲苦澀的笑。

02

痛苦是開啟心靈的鑰匙

多多愛家人

頭腦帶來了思想、記憶、慾望、情緒，帶來了分離

比較、認同、排斥、混亂和衝突，而這些正是讓我們產生痛苦和恐懼的根源。

當我們深陷痛苦時，我們總是本能地企望在思想

知識、經驗中尋找解脫的辦法，然而這樣的做法註定是徒勞的

因為正是頭腦製造出來的這些東西帶給了我們痛苦

而企圖在頭腦中尋求從痛苦中解脫，無異於從一片浮萍踏上另一片浮萍。

只有當我們感受了極大痛苦，而所有從思想、知識

經驗中尋求解脫的努力都告失敗時，我們才會發現頭腦是多麼的虛幻無助

只有在此時，我們的目光才會轉向頭腦之外。

痛苦是一把開啟心門的鑰匙，它在迫使我們去發現痛苦的根源

並幫助我們看到頭腦之外那個我們早已忘卻了的世界——心靈的世界。

在每個人的心靈世界裡，愛和喜悅永遠閃耀著光芒

它穿透了頭腦無明的黑暗，呼喚著我們：回家吧，親愛的孩子。

03

愛在點滴中

愛家

愛，是我們在這個世界上最渴望得到的，因為我們認為只有愛才能帶給我們幸福、快樂和安寧。

我們把對美好事物和美好情感的全部憧憬都投射在了愛上

為了得到愛，古往今來不惜演繹出無數的悲歡離合。

然而，儘管我們如此追求愛，我們依然感覺自己內心匱乏愛。

愛彷彿是一個飄忽不定、若即若離、無法琢磨的東西

我們越是追求，愛離我們就愈加遙遠。

愛在哪裡？我們上下古今，遍尋四野，卻始終無法發現愛的蹤跡。

然而，當我們停止這種無望的尋找，就會恍然發現

愛其實就在我們內心，愛就是我們，我們就是愛。

我們之所以處在愛中卻發現不了愛，甚至誤解愛，扭曲愛

是因為我們一直活在自己的頭腦里，一直活在頭腦中那永無止息的思想和情緒里。

當我們去體驗愛而不是去思想愛時，就會發現

在被我們忽視的點點滴滴里到處都有愛。愛在親人的關心裡

愛在朋友的問候里；愛在陌生人注視你的眼神里；愛在小草的搖曳中

愛在溪水的流淌中；愛在鳥兒的歌聲中；愛在天上的流雲里

愛在繁星的閃爍里；愛在你的一切關係里……愛沒有轟轟烈烈

驚天動地，卻在樸實平淡中，浸透了一切，流過了一切，榮耀了一切。

當我們活在當下，從思想和情緒中徹底解脫出來

心靈對愛的體驗就會變得格外敏感

大自然的美麗、壯觀、神聖就會在我們眼前真實地展現

那種我們活在頭腦時從未體驗過的愛會讓我們的心靈受到極大震顫。

在晴朗的夜晚凝視夜空，我們會體驗到絕對的寂靜和不可思議的廣大無垠

我們會聽到森林裡山澗的聲音；聽到夏日黃昏里鳥兒的歌唱……

愛就是這樣的樸實無華，愛就在那些點點滴滴里。

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