怎樣擁有《蜘蛛俠》男主一樣靈活到爆表的肌肉？！

這兩天上映的

《蜘蛛俠：英雄歸來》

可以說是9月大熊很期待的一部大片

 

這部的主演換成了

95後的新生代演員

Tom Holland（湯姆·赫蘭德）

年紀輕輕就肌肉滿身

而且這身肌肉中看又中用

能出演蜘蛛俠

這位22歲小哥驚人的身體素質

絕對是吸睛的一點

簡直就是現實版的蜘蛛俠

影片中的大部分特技鏡頭

都是他自己完成

再進行後期處理的

動作瀟洒飄逸，十分漂亮

「蜘蛛俠」是大家最早接觸的

超級英雄角色之一

作為飛檐走壁的蜘蛛俠

他應該玩轉多少款健身運動呢？

《蜘蛛俠：英雄歸來》的主演

第三代蜘蛛俠扮演者

湯姆·赫蘭德

1996年出生在英國，年僅21歲

是史上最年輕蜘蛛俠

父親是喜劇演員，母親是攝影師

兩人都全力支持

他的各種興趣愛好

也正是因為舞蹈，如今星途璀璨

後來

漫威重啟《蜘蛛俠》

確定赫蘭德為「蜘蛛俠」扮演者

那麼問題來了

素來嚴苛的漫威

為什麼大膽啟用這個小鮮肉呢？

當然是因為

他就是真人版的小蜘蛛啊！

完美駕馭各種健身運動

首先，他最大的愛好

應該就是

到處翻跟頭

了

身體素質驚人

舞蹈

會跑酷

拳擊

射擊

騎馬

高爾夫

網球

籃球

足球

冰壺

衝浪

游泳

體操

滑雪

滑板

瑜伽

據媒體介紹，加入漫威後

赫蘭德的健身計劃

更是進入了魔鬼模式

每天各種專業訓練有條不紊

招牌動作

在電影中

幾乎

所

有的特技動作

都是他自己親自完成的

也是個省錢的好boy

赫蘭德表示：

每次做些

高難度的表演動作

時

他都倍感激動，覺得超級酷

恩…

畢竟玩轉十八般健身運動

飛檐走壁的「蜘蛛俠」就該如此

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