這種東西如果長期吃的話，癌症遲早找上你！每個人家裡都有！

這種東西十分容易引起人患癌！而萬萬沒想到，居然是許多家庭都中招的剩飯剩菜。據專家表示，雖然沒有證據證明吃剩飯剩菜一定會致癌，但是臨時食用剩飯剩菜，很容易誘發癌症因子，有形中進步了癌症的得病率，並且會有引發消化道癌症的風險。

不論是剩飯剩菜，還是爛了一半的食物，都最好不要食用，盡量做到吃多少做多少，頓煮頓吃最好。雖然剩飯剩菜里的亞硝酸鹽不是致癌物，但亞硝酸鹽會在人體內轉化成亞硝胺，這就是一種致癌物了。

俗話說「病從口入」，飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了是引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的成效。所以在飲食上一定要慎重，素日里多吃這些抗癌食物，身體安康全家更幸福。

黃豆是生活里很往常的一種食物，但是它卻對預防乳腺癌、結腸癌和直腸癌有十分好的效果。黃豆中含有豐厚的異黃酮質，飲食中只需含有5%的黃豆或其製成品，就能明顯抑制誘髮乳腺癌的化學致癌物。

建議大家，多吃蘋果，黃豆這類食品，畢竟多吃點也沒壞處！

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