大廚教你四道家常菜的做法,真的很簡單,大人小孩都愛吃
醉排骨
做法:1、肋排用清水浸泡一小時去除血水,瀝干水分,加入鹽、胡椒粉和料酒腌制半小時以上
2、腌制好的肋排均勻地裹上粗粒地瓜粉
3、鍋內放油(要多些,能沒過排骨塊),6-7成油溫,放入肋排中火炸熟,(中間要翻動以免糊底),最後開大火至油溫9成左右快速炸至金黃取出
4、趁熱放入調味汁中,拌勻,蓋上蓋子,燜著腌制幾分鐘就可以了。
小炒蒜香四季豆
材料:四季豆 300克、五花肉 150克、紅辣椒適量、大蒜 5瓣、大料 1個、姜 3片、醬油適量、雞精 1小匙、米酒/高度白酒 2匙;
做法:1.所有調料混合備用。四季豆按喜好切好。大蒜去皮切碎。五花肉去掉肉皮切薄片。紅辣椒切碎。薑片切碎備用。
2.熱鍋倒適量油炸四季豆。炸得表面有點起皮就撈出。倒出油鍋里還留一些爆香大料大蒜和姜。下五花肉煸出油後下炸好的四季豆和紅辣椒。翻炒後下第一步調好的醬汁。大火收汁即可出鍋。
油渣炒有機花菜
材料:有機花菜380克、帶皮肥肉、蚝油、干辣椒、花椒、蒜、蔥、鹽、醬油、糖;
做法:1.菜花用小刀沿著柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,沖洗乾淨後充分晾乾水分;
2.帶皮肥肉,干辣椒切段,大蒜拍散後切小塊,蔥切絲;鍋內放少許油,以中小火將花椒炒變色吐香味;
3.帶皮肥肉入鍋小火慢慢煽炒出油,將肉推至一邊;干紅辣椒與蔥、蒜調料放入煸炒出味;
4.開大火,倒入菜花翻炒;放鹽、糖、一勺蚝油、醬油翻炒均勻。如鍋內水分太少,可蓋上鍋蓋,調中火悶半分鐘;
5.菜花變色即可出鍋。也可以繼續小火加熱,味道會更濃郁;
蝦皮拌秋葵
材料:秋葵、蝦皮、紅辣椒、蒜瓣;
做法:1、蝦皮過一道清水,瀝干水份;紅辣椒去蒂洗凈,剖開去籽,切成細丁; 蒜瓣切成碎末;
2、預先準備好調料汁:蝦皮、紅椒碎與2/3的蒜末混合,加適量鹽、生抽、白糖,攪拌均勻;
3、秋葵洗凈,在放了鹽、植物油的沸水中焯燙一兩分鐘,撈出沖涼,瀝干水份,去蒂,切成小段,與事先準備的調味汁混合;
4、湯勺里放入剩下1/3的蒜末,加入植物油,在灶上小火加熱至蒜末滋滋作響,關火,將現制的蒜油淋在秋葵上,攪拌均勻,入味後即可食用。
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※今天準備學這四道菜,做給我家的寶貝吃
※姥姥教我做的幾道家常菜,照著做出來,都誇好吃呢
※素食主義者的最愛,美味不油膩,明天我也開始吃素
※不會做飯的人偶爾做出幾道美食,一定會引爆家裡人都眼球
※一家三口的晚餐,三菜一湯吃起來不比飯店差
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