這些所謂的瘦身法寶，你是不是也中招過？

很多的朋友都想著快速瘦身，運動瘦身滿足不了他們時間上的需求，所以就開始找各種所謂的減肥瘦身的法寶——減肥藥。相信有很多的人已經嘗試了不止一種減肥藥了。

減肥茶

記得以前小編的嬸嬸就跟小編講過，她想著體重快點掉就喝了市場上的減肥茶。上廁所很頻繁而且會讓你感覺自己虛脫的那種，不過前期是會掉秤但是後期就陸續不會有什麼變化了。小編覺得就跟瀉藥差不多的意思。

減肥餅乾

傳說中的減肥餅乾，富含著豐富的營養物質還有纖維素維生素，讓你不吃別的就能夠補充上很多的營養，還能夠很好的減肥。其實這就是代餐來解決，用最少的熱量攝入還有高消耗來蒙蔽消費者的雙眼。小編也中過招，開始真的有很明顯大的瘦，但是後期就沒什麼變化了。

瘦身霜

這個所謂的瘦身神器，小編好幾年以前就接觸過了。真的沒什麼用！！就是塗在身上有種辣辣的感覺，然後讓你出出汗，覺得是脂肪在燃燒，會很快瘦下來，但其實是辣椒素，辣的你血管漲，並不是脂肪燃燒。小編用了一個月，腿也是小了不到半厘米，小編都懷疑是自己吃飯少自己的腿才瘦了。

上邊說的這三種減肥界所謂的良藥，其實都是唬人的啦。小編的親身經歷哈。希望想減肥的朋友不要再被騙了！擦亮眼睛，健康的運動減肥吧。

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