「空心病」對孩子成長的影響

他

徐凱文是北京大學副教授、臨床心理學博士、精神科主治醫師、北京大學心理健康教育與諮詢中心副主任，他最近曾經在一篇文章「北大四成新生認為活著人生沒有意義，甚至已經放棄自己」中寫道：「一個現象近年來越來越突出——非常優秀的年輕人，成長過程中沒有明顯創傷，生活優渥、個人條件優越，卻感到內心空洞，找不到自己真正的想要，就像漂泊在茫茫大海上的孤島一樣，感覺不到生命的意義和活著的動力，甚至找不到自己。北大一年級的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的學生厭惡學習，或者認為學習沒有意義，還有40.4%的學生認為活著人生沒有意義，我現在活著只是按照別人的邏輯這樣活下去而已，其中最極端的就是放棄自己。」

在該文中徐老師還列舉了許多活生生的案例，他寫道:

這是我曾遇到過的一個個案。非常優秀的學生，以他的智力、性格、為人處事的情商，完全可以成為一個優秀的科學家、優秀的學者。但是我們和他父母，和他所有的老師一起努力了四年，最終還是沒有能夠讓他真正好轉起來。

這樣的個案，我在過去三四年中經歷了很多，而且越來越多，讓我想到一個詞，叫做「空心病」。

「空心病」是什麼意思呢？我徵得一些典型個案來訪者的同意，把他們寫給我、說給我的一些話，念給大家聽：

我感覺自己在一個四分五裂的小島上，不知道自己在幹什麼，要得到什麼樣的東西，時不時感覺到恐懼。19年來，我從來沒有為自己活過，也從來沒有活過。

一位高考狀元在一次嘗試自殺未遂後這樣說到。

「學習好工作好是基本的要求，如果學習好，工作不夠好，我就活不下去。但也不是說因為學習好，工作好了我就開心了，我不知道為什麼要活著，我總是對自己不滿足，總是想各方面做得更好，但是這樣的人生似乎沒有頭。」

這是又一個同學的描述。這樣的例子還有很多很多：

「我的世界是一個充滿迷霧的草坪，草坪上有井，但不知道在何處，所以有可能走著路就不小心掉進去了，在漆黑的井底我摔斷了腿拚命地喊，我覺得我完全沒有自我。這一切好難。」

他們共同的特點，就像他們告訴我的：徐老師，我不知道我是誰，我不知道我到哪兒去了，我的自我在哪裡，我覺得我從來沒有來過這個世界，我過去19年、20多年的日子都好像是為別人在活著，我不知道自己是要成為什麼樣的人。

……

這些考試、學習成績都非常優秀的學生，是全國人們心目中的「天之驕子」，他們是目前人生的大贏家，卻在人生都還沒有真正開始的時候，就覺得人生沒有意義，甚至去選擇了斷人生，這背後的根源到底是什麼？

生命的價值與意義究竟是什麼，無數的先哲都進行過思考與探索，不同的人也有不同的答案，有享樂人生觀，也有拼搏人生觀；有索取人生觀，也有奉獻人生觀……！每個人都有自己的人生活法，但有一點是共同的，那就是，人生要有意義，一定是要過自己想要的人生，按照自己的意願去活，活出本真的自己，活出精彩的自己！政治家如特朗普科學家如愛因期坦企業家如比爾·蓋茨文學家如魯迅......莫不都是遵從自己的內心、活出了精彩的自己而有成功的人生！而現在的許多學生，他們都是在為別人而活、為分數而活，他們缺乏主體性沒有體驗沒有自由，沒有愛恨情仇，沒有盡情的釋放，有的只是考綱只是試卷只是前途，這也就怪不得活著沒有什麼意義了……

記得有個廣告說：人身就像一場旅行，重要的不是目的地，而是路途中的風景。人生的意義就在於遵從自己的內心、活出本真的自己、精彩的自己，經歷自己想要的也願意去承擔的酸甜苦辣、聚散離合，不管喜歡的，還是厭惡的，都要體驗、經歷，然後升華自己的心靈……

而我們現在的許多孩子、也包括上面提到的那些學業成績非常優秀的孩子，從小就被要求聽話，從小就被父母和教師安排著，從來就沒有按照自己的內心來生活。於是，聽話就是「乖孩子」，就有獎勵，媽媽就喜歡、教師也欣賞；不聽話就是「壞孩子」，就有懲罰，媽媽就不喜歡、教師也嫌棄。

在這樣的蘿蔔棒子政策下，小小年紀的他們，壓抑自己內心真實想法，為了討好父母和教師而變得乖巧。而在這個過程中，他們喪失了獨立思考的能力，喪失了堅定說出自己想法的勇氣，永遠處在被動接受他人安排的位置。卻從來沒有真正問過自己，「這些是我想要的生活嗎？」

以至於長大以後，他們有強烈的孤獨感和無意義感，這種孤獨感來自於好像跟這個世界和周圍的人並沒有真正的聯繫，所有的聯繫都變得非常虛幻。更重要的是他們不知道為什麼要活著，他們也不知道活著的價值和意義是什麼。他們通過自己的努力是取得了非常優秀的成績和成就，他們似乎很多時間都是為了獲得這種成就感而努力地生活、學習和工作。但是當他發現所有那些東西都得到的時候，內心還是空蕩蕩，就有了強烈的無意義感。

其實，無論是學習、工作，抑或生活，無論是親情、友情，抑或愛情，我們都可以摒除周遭繁雜的干擾，當好獨一無二的主角，活出本真的自己，活出精彩的自己！只有這樣，我們才會有和別人不一樣的人生，才能夠活出自己覺得有意義的、精彩的人生！

著名毒雞湯代言人王爾德就曾說過：「做你自己，因為別人都有人做了」。作為做父母的我們，要深知孩子的人生之路要靠他自己去走。如果父母是一盞明燈，只需去照亮孩子前進的路；如果父母是一架人梯，只需將孩子舉過頭頂，讓他自己去攀登自己的人生未來之途！

賞識生命 激勵生命 成就生命

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