生薑和黃瓜汁，調理腸胃，一個月吃幾次，皮膚白裡透紅

黃瓜

說起黃瓜，第一個讓我聯想到的是黃瓜的美容效果，很多愛美的女士會時常會用黃瓜做個補水面膜，有時候臉上長了顆小痘痘，天然的黃瓜面膜能很快的把痘痘扼殺在搖籃之中。

黃瓜，味道甘甜，性涼，具有除熱利尿解毒的功效，吃黃瓜除了減肥美容之外，對咽喉腫痛還有一定療效。

生薑

生薑含有辛辣和芳香成分，姜是治療鹽酸-乙醇性潰瘍的有效藥物，其有效成分為姜烯，具有保護胃黏膜細胞的作用，在吃飯之前吃幾片生薑，還能增加食慾。

生薑黃瓜汁

黃瓜生薑汁，生薑和黃瓜搭配，黃瓜清熱解毒，生薑保護腸胃，相輔相成，此款果汁能夠促進人體新陳代謝，增加食慾，美容養顏。

生薑辛辣味芳香濃郁，黃瓜清爽甘甜，生薑不宜過多，兩片即可。

【材料】黃瓜一根 生薑兩片

【做法】

01將黃瓜洗凈切塊，

02 將生薑洗凈去皮切塊備用

03將黃瓜生薑一起放入榨汁機，

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