孩子回來上學就都近視了？很多可能是假的……
又到了開學季，在熙熙攘攘的返校人群中，放眼望去， 「小眼鏡」們越來越多。
家長們感嘆：整整一個暑假，孩子除了上興趣班外，剩下時間就是天天在家裡打電子遊戲、看電視......
假期里過度或不正確用眼的習慣，導致許多孩子患上了近視，但很多可能只是假性近視。
近視有真假之分
假性近視實際上是一種功能性障礙，是眼睛的一種亞健康狀態。眼睛由於疲勞，晶狀體雙凸的鏡面體就會往前凸起，引起光線通路變長，導致光線的焦點傳到視網膜前方，看不清影像，就像近視一樣。
如果孩子看書或使用電子產品持續時間過長，用眼過度出現視力下降、頭暈、眼脹等視力疲勞癥狀，很有可能是雙眼睫狀肌調節緊張出現痙攣，從而引發假性近視。
而真性近視是眼睛的一種器質性病變，可能是因為眼球發育過長、角膜或晶體曲異等原因造成，大多數孩子常見的近視是軸性近視。睫狀肌若長期處於痙攣狀態，就會導致真性近視。
如何判定近視的真假？
近視的真假判定，需要經過科學的醫學驗光才能最終得出，而測量出準確的屈光度數，重點在於散瞳。如果是假性近視，散瞳過後，度數也就不復存在了，如果仍有度數，那散瞳後測出的度數才是孩子真正的近視度數。
那麼，什麼是散瞳？
「散瞳」在醫學稱為「睫狀肌麻痹驗光」。它通過藥物（通常方式是滴眼藥水）讓睫狀肌麻痹，使眼的調節放鬆，驗光得出的度數就更準確。由於目前所有的睫狀肌麻痹藥物都同時帶來瞳孔散大，因此被大家熟知為「散瞳」。
散瞳前後對比
眼睛看近的時候，需要用到調節力，也就使睫狀肌會緊張；可一些人睫狀肌長時間緊張後，就會變得僵硬，在這種僵硬的狀態下驗光，度數很可能就有偏差。用藥物的方式可以使眼睛放鬆，而當眼睛調節放鬆，驗光度數就會更為準確，之後配鏡和戴鏡的效果自然也會更好。
散瞳對小孩有沒有危害？
很多家長聽說散瞳後會出現視力模糊的情況，擔心對孩子有危害而不敢輕易嘗試，但其實，散瞳對於測試兒童視力是完全沒有危害的。
散瞳因為瞳孔放大，會出現短暫的對於光比較敏感，屬於正常現象，稍作休息後便能恢復正常。
假性近視可以矯正嗎？
假性近視經過一段時間的休息，是可以恢復正常視力的，而且並不需要戴眼鏡矯正。
同時，要讓孩子多運動，減少接觸電子產品。
除此之外，食用天然的護眼食物也有一定效果。枸杞含有豐富的花青素和維生素C，是對眼睛最好的葯和食物之一，可搭配菊花泡製成枸杞菊花茶，既好喝又護眼；胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素和葉黃素，能改善視網膜的血液循環；玉米含有玉米黃素和葉黃素，可以令眼睛的感光更敏銳。
真性近視了，該怎麼辦？
由於近視眼有真性與假性之分，所以佩戴眼鏡的原則是：假性近視不配，真性近視要配。
真性近視的人應儘早配戴眼鏡。即使只有100度甚至50度的真性近視，也要配製合適的眼鏡，這樣才能更好的預防近視度數加深。
而除了配戴有框眼鏡，更建議給孩子配戴角膜塑形鏡（OK鏡）。
孩子處於發育階段，隨著身高的增長，眼軸也會隨之長長，配戴OK鏡可以預防和緩解近視增長的速度和幅度。
而OK鏡本身「睡前戴早起摘」的特性，可以讓孩子在白天免去戴有框眼鏡的麻煩，還能無障礙的進行各項體育運動。
理論上，8-40歲，存在真性近視50-600度，角膜曲率正常、眼壓正常、無眼部疾病、無眼部炎症、無眼瞼閉合不全的人，都適合配戴OK鏡。
值得注意的是，配戴OK鏡一定要到正規的眼科醫院，因為得經過完整的醫學驗光檢查，才能最終決定是否適合配戴。
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