不同年齡段的女孩子要怎麼樣護膚？？

文 | 小Ahn  推薦 | 阿喵

源 | Cosmetic種草喵 （ID：imcosme）

好久不見啦~

最近小Ahn一直在想要跟大家分享一些什麼東西才算有用，能夠

真正

幫助到你們呢？

其實聊到關於護膚真的是很多人的難題，很多剛開始接觸的妹子更是一頭霧水：

不同的年齡段該怎麼樣去護膚？要用什麼樣的產品來護膚？

是不是有一種想要護膚，卻又不知道該怎麼做的迷茫和力不從心？

別急，今天我就來系統的講一講關於不同年齡段護膚的那些事~另外文章提及的產品，

推薦但不局限

~

文字有點點多，認認真真看！！！

 / 15歲-17歲 二八年華 /

有很多人說從25歲開始保養就可以了。可是事實上，小Ahn問過專業的醫生朋友，在身體完全發育後開始保養，能夠讓肌膚延長「保鮮期」，15—17歲正是一個好時機~

然而這時候的皮膚狀態非常好，膠原蛋白非常充盈，所以只需要簡單基礎護膚即可~

基礎性護膚就是：清潔，保濕，防晒。

清潔方面

一定要選擇

溫和不刺激的洗面奶（氨基酸）

，避免大力用毛巾搓擦，忌諱頻繁去角質。(以下產品購買方式：靠譜代購/專櫃/官網）

旁氏 米粹潤白潔面乳

elta MD 氨基酸泡沫潔面

珂潤 潤浸保濕潔顏泡沫

Freeplus 氨基酸潔面

SK-II 氨基酸潔面

保濕補水方面

這個步驟主要是指

水乳方面

。但是保濕滋潤並不是每個人都需要的。如果覺得自己油，就選擇清爽補水產品。

(以下產品購買方式：靠譜代購/專櫃/官網）

無印良品 敏感肌用水乳

Ipsa 流金水自律乳

奧爾濱 健康水滲透乳

黛珂 紫蘇水牛油果乳液

防晒方面

這一步是

不管什麼膚質都要用

。根據自己不同的膚質喜好，選擇不同類型的防晒霜就可以了。

(以下產品購買方式：靠譜代購/專櫃/官網）

妮維雅 防晒霜

碧柔 防晒霜

安耐曬 金瓶防晒霜

 / 18歲-20歲 青春煩惱 /

這個時候可以說是人生中最寶貴的時光了，剛成年，一切都是那麼的美好。但是同樣隨之而來的，還有一些肌膚問題~

因為學習壓力過大或者是青春期各種飲食等煩惱，都會導致內分泌紊亂，引發痘痘等肌膚狀況，黑頭，毛孔粗大等問題也慢慢浮出水面，這時候

清潔和調養則顯得尤為重要~

清潔方面

這時候如果皮膚出現一系列的問題，首先摸清自己的膚質以及訴求，

需要採取准對性的措施。

過於嚴重則需就醫~

(以下產品購買方式：專櫃/官網）

理膚泉 清痘凈膚舒緩潔面啫喱

科顏氏 高保濕潔面啫哩

保濕補水方面

和上面一樣要摸清自己的膚質，混油混干還是敏感肌，

有針對性的進行水乳護膚

~

防晒方面

依舊是非常重要不可或缺的步驟！

 / 20歲-25歲 抗初老期 /

20歲的時候，人體內的膠原蛋白就開始慢慢流逝了，這時候就要開始認真對待抗初老，包括眼部護理等~

眼部皮膚與面部其他部位的相比有以下

三個

區別

：

皮膚厚度薄、皮脂腺很少、易產生皺紋。

眼部皮膚薄

眼周是身體上皮膚最薄的部位之一，膠原蛋白和彈性蛋白量非常少，而且並無肌肉的支撐，所以更容易下垂、鬆弛。

眼周皮脂腺少

眼部周圍幾乎沒有皮脂腺，所以皮脂分泌非常少，這樣眼周更容易出現乾燥的情況，化妝也會出現卡紋等現象。

易產生皺紋

眼周是最早出現皺紋的部位，因為日常說話做面部表情都要用到。長久因為眨眼、微笑這些日常動作，會產生明顯的皺紋。

皺紋的產生和由於自由基導致的衰老，都是逐漸累加的過程，是一直在進行的

，年輕的時候表現的不明顯，並不代表年輕的時候不存在。

所以選擇一款合適的眼霜是非常重要的！

(以下產品購買方式：靠譜代購/專櫃/官網）

雅詩蘭黛 小棕瓶眼霜

蘭蔻 大眼精華眼霜

資生堂 百優眼霜

科顏氏 牛油果眼霜

Fresh 紅茶眼霜

另外一定能夠要注意以下幾點：

1. 

養成規律的作息

，不要用眼過度，少熬夜

2. 飲食均衡，尤其是維生素的攝入

3. 睡前不要大量喝水~

很多20多歲的女生，有著非常多的

護膚誤區

。

下面小安就來詳細地說一下~

誤區一：過度使用面膜

偶爾做一下面膜給皮膚進行補水，當然是沒問題的。但如果頻繁使用，可能效果就會相反的。皮膚過度水合後，不僅容易導致皮膚敏感，還可能導致水合性痤瘡。所以說

面膜一定要適當，2-3天一次為宜~

(以下產品購買方式：專櫃/官網）

雅詩蘭黛 微精華面膜

蘭蔻 小黑瓶面膜

SK-II 前男友面膜

LA MER 密集賦活精華面膜

根據自己的肌膚選擇一款面膜

非常重要！

乾性肌膚和中性肌膚選擇深層保濕款；油性肌膚和混合性肌膚選擇深層清潔款；敏感肌有紅血絲，角質層比較薄的，清潔面膜盡量避免~

誤區二：完全忽視防晒

其實讓我們皮膚受到大多數傷害的，除了時間以外，就是紫外線了。但是很多人並不在乎防晒這件事情。

紫外線會導致皮膚的光老化，皮膚粗糙、斑點和細紋，

很多都是由於日積月累，暴露在紫外線底下導致的。

誤區三：不敢用精華類

護膚品里說到功效，最給力的就是精華這種形式了。基礎護膚只是保證你的皮膚健康，並不能幫助你的皮膚進行提升。

無論是美白，還是修護，精華可以說是唯一的存在。

下面我就推薦幾款抗初老的精華類產品~

(以下產品購買方式：專櫃/官網）

雅詩蘭黛 特潤修護精華

蘭蔻 小黑瓶精華肌底液

 SK-II 大紅瓶精華

嬌韻詩 雙萃賦活修護精華

HR 赫蓮娜小綠瓶精華

精華盡量選擇主打修護細胞再生，以保濕修護為主，初步抗皺的類型，避免使用過於滋養的，

不宜過度呵護，

否則會讓肌膚產生依賴，

新陳代謝會滯緩。

一般來說護膚分以下幾個步驟：

早晨：清潔+爽膚水+精華+乳液+防晒

晚間：清潔+爽膚水+精華+乳液+眼霜

定期的面膜+定期輕柔去角質

 / 26歲-30歲 關鍵時期 /

這個年齡段應為工作等壓力皮膚會慢慢老化，身體也會因為鈣鐵鋅等維生素的流失而逐漸衰老。再加上期間會有結婚生子，養兒育女等各種煩心事，所以保養抗老也就更加重要~

不過這時候也慢慢有了一定的經濟積累，可以將精華眼霜類慢慢提升到

滋養修復全面抗衰老

的境界~

(以下產品購買方式：專櫃/官網）

Dior迪奧 凝世金顏精華液

Sisley 致臻夜間修護精華露

雅詩蘭黛 超能奢寵白金雙鑽精華露

蘭蔻 黑金臻寵精華乳

嬌蘭 御廷蘭花極致恆妍精華露

一定要愛護自己，

畢竟今天是你以後所有日子裡，最年輕的一天了~

以上就是全部內容啦

來小號找我玩，不定時會送小禮物哦~

愛生活 | 愛小安

筆芯

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