豆豆殼小課堂—近視問答
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近視問答
關於近視
診斷標準
遠視力達不到1.0
臨床表現
遠視力下降，近視力正常
發病病理
視物不在視網膜上成像，而是在視網膜之前成像
近視問答
孩子為什麼的近視？
由於孩子長期視近的結果，使眼睛睫狀肌長期緊張痙攣收縮，時間一長使睫狀肌變得僵持，僵硬，不能收縮自如，導致不能再視網膜上成像。2到3個月內不能及時消除這種視疲勞和假性近視，就成真性近視。通常真性近視後，眼球會從正球體向橢圓形方向變化，眼軸會變長，眼軸每增加1毫米，對應近視度數增加300度。
近視的易發年齡是什麼時候？
兒童近視的發生是隨著用眼的開發而提早，現在的孩子過早的大量使用電子產品，使眼睛發育過快、過早，再加上孩子的正常生長發育，4~7歲是近視發生期，7~13歲是近視快速發展期。如果家長能及時發現，通過放鬆性科學訓練，可以消除視疲勞，鍛煉眼肌的調節能力，從而改善視遠能力。
有哪些因素導致孩子近視？
1.環境因素——孩子長期視近，看近。
2.遺傳因素——四歲開始預防監控（隱性遺傳：呈染色體，治療時女快男慢）。
3.飲食因素——吃的食物不能單一化。
4.家長因素——重視孩子學習，忽視孩子視力健康。
近視的孩子有什麼表現?
(1) 經常性和不自主性皺眉；
(2) 對光線很敏感，看較強光線時喜歡眯眼或戴墨鏡；
(3)眼睛容易疲勞，看書時間稍長，視物雙影或字跡重疊，視力模糊等。
近視有什麼危害？
（1）中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響身心發育；
（2）近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人；
（3）高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫落而致盲。
（4）中高度近視會引起遺傳。
（5）影響形象，如果過早戴鏡，眼睛缺乏鍛煉，沒有神采。
近視一定要戴鏡嗎？
戴鏡與否，取決於裸眼視力的需要，不能因為個人的喜好來決定戴鏡和不戴鏡，影響生活就必須戴鏡。 近視眼鏡是通過光學凸透鏡和凹透鏡的原理來矯正視力，但不是治療手段。佩戴近視眼鏡後，每年近視度數會加深100~150度。
散瞳有什麼作用？
散瞳主要是通過散瞳劑麻痹睫狀肌，確定孩子的真實屈光度，並判斷真性近視還是假性近視。
需要注意的是，散瞳後瞳孔會失去調節光線的能力，所以應儘可能避免讓孩子在強光下活動，以免損傷眼睛。
小孩能帶OK鏡嗎?
小孩不適合戴OK鏡的幾點建議：
A.小孩子眼睛還沒發育好，塞個硬的東西進去過夜，容易損傷角膜，使角膜不平整，易導致散光。
B.小孩不注意用眼衛生，容易引起眼部的炎症。
C.OK鏡因為是晚上使用的，孩子睡眠時會不自覺去揉眼睛，容易導致OK鏡片的移動，容易擠傷了眼睛，會傷害到眼角膜，嚴重會造成失明。
高度近視是指多少度？
深度近視：600度以上；
高度近視：600度以下；
中度近視：400度以內；
輕度近視：200度以內。
兒童不同年齡段視力標準？
很多家長可能覺得孩子小的時候沒有檢查的必要，其實這種想法是嚴重錯誤的。眼科專家提醒廣大家長，在孩子3、4歲的時候，家長就要有意識的教孩子認視力表，此時就應該帶孩子去醫院做一次全面的眼部檢查。因為很多眼病早發現早改善是能夠治癒的，可一旦錯過了黃金矯正時機就可能造成終身遺憾。
孩子經常眯眼睛會加深近視？
原本已經近視的眼睛，如果配的眼鏡度數不符，或者習慣性的眯著眼睛，那麼在不知不覺中你就已經讓眼睛的近視度數變得越來越高，這就是為什麼很多孩子明明已經配好了眼鏡，度數卻還是不斷加深。
如何預防兒童近視加深？
1、 看物體不可太近：看書、寫字保持一尺以上，看電視、電腦不可太近。
2、看電視、電腦、看書、寫字，45分鐘，眼睛放鬆10分鐘。
3、少吃甜食，多吃蔬菜等含維生素A、B1的食物。
趣味問答
近視了度數一定會加深嗎？
會的，青少年一旦近視，視力就進入下降通道，通常每年度數會增加100~150度。兒童和青少年視力下滑警戒線如下：
因此，家長需要針對孩子近視產生的原因，及時採取防控措施，防止視力過快下滑，成為高度近視，甚至引發其他病變。
防治近視小秘訣
養成良好的看書看報習慣：
在我們的生活中，我們可能不是很在意我們讀書看報的方式，有的是在床上躺著看書，看報，有的是在沙發上看書看報，有的是用近距離的看書看報，這些對我們的眼睛都有極大的傷害，因為眼睛看東西的時候是有一個角度的，要是長期不規則的進行閱讀，那麼在我們的長期的習慣中，就會出現眼睛酸痛和不適的現象，這樣對眼睛不僅起到了壞處，而且還會危害我們的眼睛的視力，所以必須養成良好的看書看報習慣。
看電視一定遠離、正視電視機：
看電視的時候一定要與電視機有一定的距離，至少在1.5米以上，這樣才能起到保護眼睛的效果，只有我們能夠認真地對待這微小的細節，才能更好地預防近視，另外一定要正視電視機，不要東倒西歪的躺著看電視，不要坐在電視機的側面看電視，更不要坐在電視機的下面仰視看電視，一定要正視，並且和電視機水平，才能達到保護眼睛的效果。
用眼一段時間要記得休息下自己的眼睛：
我們不管是在上課，在看書，在寫作業的時候，千萬記得要定時的休息下自己的眼睛，因為眼睛和我們身體的每個器官一樣，也需要休息，才能更好地給我們工作，所以你可以在看電視，看電腦，看書，寫作業的時候每隔半個小時到40分鐘對自己的眼睛放鬆一下，可以遠看天空，可以遠看遠方的建築物，這樣都可以對我們預防近視得到極大的幫助。
常做眼保健操：
眼保健操是我們從小學開始就學習的一套眼睛保護健康操，我們可以每天花10分鐘來做眼保健操，長期的堅持下去，做眼保健操可以放鬆我們眼部神經和眼部周圍的壓力，然後也可以對我們的眼睛明神具有十分大的幫助，所以一定要每天堅持做眼保健操。才能預防近視。
寫作業的本子記得要用防近視的本子：
市面上很多的本子都是防近視的，我們可以購買給自己的孩子或者讓孩子選擇防近視的本子。這樣在寫作業的過程中就會緩解孩子用眼的壓力，幫助孩子達到預防近視的效果。
定期去野外徒步旅行：
徒步旅行的效果不是要我們鍛煉身體，而是要我們在野外可以看到花花草草，可以看到花花綠綠的外界環境，這樣在看的時候人的精神是十分的放鬆的，眼睛也是處於十分的防松狀態，只有這樣才能讓我們的眼睛吸收更多的有益光的反射，對我們的眼睛十分的有幫助。
夏天出門一定要戴太陽鏡：
不管別人怎麼議論你，你都需要佩戴一幅太陽眼鏡，因為你的太陽眼鏡是防止你被刺眼的陽光發出的光線所刺激，這樣我們的眼睛在夏天也不會被陽光刺到，更好地保護我們的眼睛，人類一定要主要保護自己的眼睛，才能更加光明的看到一生中經過的美景，也不會有眼鏡的勞累和繁雜。
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