養生順口溜（上）：吃的對了，少病少痛，會吃的你就是養生專家！
開心一刻
閨蜜最近有點經濟困難，找我借錢。朋友有難，我必須跟她一起扛。於是還不等她催，我便趕緊去把所有存款都取出來了，一口氣花了個乾淨，陪她一起渡過經濟難關。
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萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經您調。
白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。
甘瓜良藥降血糖，蔥姜熱湯治感冒。
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。
開心一刻
在學校，我打籃球第一，飯量最大，運動也是強項，練就了一身強壯的肌肉，打架也沒人打的過我，我說什麼沒人敢出來叫板。但我就想不通了，像我這麼優秀的妹子，為什麼卻沒人喜歡我呢？
