懷孕後這4種肉盡量不要吃，尤其後兩個

懷孕後，為了寶寶的健康，幾乎每位孕媽都十分小心謹慎，特別是對於飲食，非常有講究。

飲食不僅豐富，更要全面，那肉食的攝入就不可缺少了，像雞肉、魚肉、蝦等肉食，經常吃對孕婦跟寶寶來說，都十分有利，可以多買。

那麼菜市場這幾種常見的肉類就不要買了，不適合孕媽吃哦！

1.螃蟹

中醫認為，螃蟹雖有活血化瘀之功效，但性偏涼，孕婦最好不要食用蟹肉哦！

2.兔肉

兔肉營養豐富，蛋白質高，脂肪少，但是它性涼，孕婦最好不要吃。3.甲魚

3.甲魚

富含豐富的營養，但不適合孕期有便秘的孕媽吃。

4.熏肉

這類肉食鹽分都比較高，容易引起水腫，所以孕期再饞，也不要吃哦！對身體沒好處。

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