宋代書法：法度之中出新意，豪放之外寓妙理

五代楊凝式與李建中，開啟了宋代書法的先聲。宋人學書，多以顏（真卿）、楊（凝式）為依歸，並由此上追右軍，至蘇、黃、米、蔡四家，真正形成了趙宋一代書風。

唐顏真卿顏氏家廟碑

黃庭堅深悟用筆，筆法與蘇軾不同，但意境新穎則與蘇相似；米書奔騰變化，與蔡的從容守正不同，但潛心學古，又極為相似。故稱蘇、黃為新派，米、蔡為舊派。

蘇東坡墨跡《寒食詩》（局部）

所謂「宋人尚意，元明尚態」，是行草書發展和盛行的結果。與拘泥楷式，單純追求整肅的情況相反，宋代書法則能「出新意於法度之中，寄妙理於豪放之外」。在法度之中能出新意，於豪放外而寓妙理，這正是宋人所尚的「意」。

黃山谷《諸上座》（局部）

傳世作品如蘇東坡的《寒食詩》、米芾《苕溪詩》、黃山谷《諸上座》等帖，或豪情橫溢、雄放瑰奇，或快劍強弩、清壯頓挫，是代表趙宋一代以新意、妙理寓於法度、豪放的傑作。「意」多於「法」，是一個重要特點。

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