筋長一寸,延壽10年
瑜伽
09-13
這幾天在練習空中瑜伽,感覺整個身體都被拉伸了一遍,特別舒服,俗話說筋長一寸,延壽10年,我想我肯定會比之前長壽哦!
這個整個人都在裡面了
有一種空中飛人的感覺
在空中停留,全身輕盈飄飛。
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※空中瑜伽,每天一小時揮汗如雨,輕盈飄飛,我已經瘦了15斤了
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