這個私教有點牛，去給美女們講塑身，先脫掉衣服展示肌肉

健身 09-13

他是一個80後，喜歡健身，在各大健體比賽中都取得過不錯的成績，所以被很多公司請來做塑身的授課。而給美女們講塑身之前，必須要先炫腹曬肌才可以，所以，先脫掉衣服成為了他的必修課。他說，肉體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保護他的強韌，美麗和清潔！

只有勤奮，懂思考，會感恩，不輕言放棄，才是一個體育人的人生態度。堅持鑄就卓越，努力創造輝煌，必將在健身這個領域不斷超越自我。

憶往昔崢嶸歲月稠，人年齡大了就總喜歡回憶，無論是美好的還是糟粕的，都曾在心底留下那些像青春一樣無法磨滅的點滴。以前做事的風格很極端，為達目的不擇手段，無所不用其極。你打我一拳，我十倍還給你。但伴著歲月的洗禮和生長年輪的增加，心態也越發的隨和！這是高格局？忍讓？謙卑？還是膽小？懦弱？怕事？我認為自有後人評述，在信佛以後，修慈悲心與修智慧根在不斷伴隨著我的成長，我不喜歡去計較，也不喜歡去爭，息事寧人皆大歡喜也成為了我的做事風格。但在這個社會，總有跳樑小丑不斷地挑戰底線。我不是一個可以逆來順受，忍氣吞聲之人，人吃五穀雜糧就會有七情六慾，我的底線就是我的家人，你可以在背後議論我，誹謗或者誣陷我，我可以當做沒有發生，如果讓我知道你欺負到我的家人，我一定讓你明白什麼叫：天作孽猶可恕，自作孽不可活！

HKFBF全港健美錦標賽國際邀請賽落下帷幕，獲得70kg 第一名。謝謝各位老師和朋友的支持，雖然在全場比拼中沒有獲得最後的總冠軍，但是已然達到了享受舞台的目的。在當今這個物慾橫流的現實社會，能夠做自己喜歡的事，也是實屬難得，至於比賽能拿什麼成績，完全看你個人的努力和勤奮，一分耕耘一分收穫。