6個最傷胃的壞習慣，你佔了幾個？
健康
09-13
說，名以食為天，養胃要最先。
如何，很多朋友生活中有相對不是很好的習慣，壞了自己的胃，那麼究竟什麼哪幾個呢？
吃水果不講究，會傷胃。
愛喝高度酒，會傷胃。
邊吃邊說，會傷胃。
常服胃刺激性藥物。
飲食不潔
偏好「重口味」，會傷胃。
今天，一些相對容易理解額會傷胃的習慣，小編就不多說了。說說一些大家不太認識的。
說說重口味。高鹽食物，尤其是我們生活中的剩飯菜、烤制或腌制的食物（如火腿、烤腸、各種鹹菜）吃起來並不會讓胃馬上有難受的感覺，卻有著特別影響——致癌風險。
說說吃水果的講究。例如：柿子、山楂、棗等水果內含豐富的鞣質。鞣質在胃內與胃酸、果肉蛋白髮生作用，形成膠凍樣物質。如果一些有胃排空障礙的情況，那麼就同意導致膠凍在胃內便會越積越多，繼續彙集食物里的蛋白和纖維素。會造成胃結石。
至於喝烈酒，刺激類實物等，就不一一列舉了，歡迎大家多多評論，歡迎交流。
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