脂肪的死對頭，堅持每天吃兩口，體重降到兩位數

現在的大多數上班族都是在辦公室里坐著，久而久之，肚子上的贅肉也是越來越多，並且難以消除，很多人見到你的時候，都會開始叫你胖子，真的是很傷心哦，不過，氣餒是沒用的，要知道，其實胖也不一定丑，太瘦也不一定美，一切還是要以健康為前提。

脂肪最怕的幾種食物，飯前吃一點，燃脂刮油一整天，瘦出小蠻腰

大多數人並非真正意義上的肥胖，之所以連喝口水都會胖是因為體內濕氣過重導致的，去濕氣是減肥的重要環節和秘訣，紅豆薏米是去濕氣的最佳食物，想減肥別少了它！

玄米茶的原料是糙米，卡路里很低，而且玄米茶中富含膳食纖維，可以促進人體腸胃蠕動，幫助排毒減脂肪，起到減肥的作用。

荷葉、甘草、香茅、淡竹葉，這種經典的三草茶配方，讓你喝出迷人的大長腿哦！玫瑰花的香味和檸檬的清香交雜在一起，可以讓你享受到美味的同時又可以讓你喝著舒心。

蘭香子，顆粒飽滿圓潤，滑溜不粘稠，烏黑光亮，入喉口感佳，在國際上享有「植物黃金」的美譽，遇水膨脹28倍，可增加飽腹感。

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