運動員想要取得好成績，必須要保證自己的體能
運動員想要取得好成績，必須要保證自己的體能，他們的肌肉比常人更加發達。以下是最常見的運動員肌肉排名，各位看看誰才是最健美的。
NO：以林丹為代表的羽毛球運動，在很多人眼裡，羽毛球不需要什麼肌肉力量，其實你真的想錯了。羽毛球的扣殺需要極強的小臂肌肉、肩袖肌群的力量。舉個最簡單的例子，買個最普通30塊的球拍，單用雙手你根本無法擰彎它，而林丹卻能輕鬆擰彎質量最好的羽毛球拍，看看他漂亮的腹肌，完美的肌肉線條，成績真不是白來的！
NO：以龍清泉為代表的舉重運動員，作為衡量身體絕對力量的代表動作，舉重可以練到全身90%的肌肉，所以舉重運動員的肌肉質量可以完爆大多數健美運動員。但舉重作為一項小眾運動，很難獲得認可！
NO：以C羅為代表的足球運動員，曾幾何時，你看賽場上的C羅還是那種精瘦無肉型。不過C羅為了加強在賽場上的對抗力度，瘋狂的健身，無論多忙，他都會抽空去健身房練幾下引體向上。不過足球運動員的肌肉還是以精瘦的為主，體重太大容易受傷，且增加對心肺的壓力！
NO：以詹姆斯為代表的籃球運動員，詹姆斯為什麼稱為鐵人，這與他強大的肌肉有關，結實且高質量的肌肉能很好的保護他在衝撞過程中，關節和軟骨所受的衝擊力。每個夏天別的籃球運動員都在釣魚泡妞的時候，詹姆斯已經開始在健身房揮汗如雨了，希望下個賽季能奪冠！
NO：以梅瑟威、帕奎奧為代表的拳擊運動員，拳擊運動員的肌肉相對來說以實用性為主，而且普遍背闊肌的力量要遠大於胸大肌。在拳擊過程中，背闊肌是發力的橋樑，必須要足夠的厚度。不過在泰森那個年代，拳擊運動員並不追求過低的體脂率，相反他們都會保留一部分肥肉用來緩衝。
NO：以D-布萊恩特為代表的橄欖球運動，作為世界上衝擊力最大的運動項目，籃球運動員的肌肉在這項運動中顯得非常不堪一擊，如果肌肉不夠大，跑的不夠快，那隻能被淘汰。所以橄欖球運動員不僅肌肉爆棚，跑的快，並且肌肉衝擊力，抗擊打力都屬於翹楚。
NO：以西伯利亞黑拳訓練營為標準，為了能在拳台上讓別人倒下！一般新人進入訓練營第一天就要求2小時100公斤的杠鈴深蹲600個，4小時踢斷30英寸的木樁，徒手與6隻狼狗搏鬥，徒手與教練對打，當然會有2/3的人會被淘汰。所以這類運動員以生命為代價的訓練，沒有哪個運動員的肌肉能和他們比！
