伊思情感：女人一定要學會的愛自己！

因為女人的曲線思維，所以常常會搞錯一件事情。認為：愛，就是你不停的對他好，那樣他也會回報你，對你好的，結果常常是把自己都感動的不要不要的，卻沒有的到期待的回應。

事實上當你期待別人對你好的時候，你首先要對自己好呀！如果你自己都不是那麼的愛自己，怎麼能去要求別人來愛你呢？要知道很多時候是我們對自己的態度引導著別人對你的態度的。

就像一個男人，他會花200塊錢給老婆買生日蛋糕，但是會花兩三千給同事送禮。因為他知道，捨不得花錢的你，生日蛋糕就夠了，而同事關係是需要花大價錢經營的。

女人一生中最要學的就是和男人討價還價，那些不幸福的，都是不知不覺就同意別人將自己貶值的人。

你要先學會愛自己，別人才會愛你。

都知道要愛自己，你知道怎麼愛嗎?我們並不是天生就會愛，愛是需要學習的，怎麼才是愛自己?

是，人就應該對自己好點，買最好的護膚品，買最貴的包包?還是，要拚命工作，成長自己，讓自己過上最好的生活?

都不是。護膚品和包包都是讓你看起來很美很年輕，不被歲月的殺豬刀威脅。優秀的自己和工作，只是讓你更有掌控力，不會被不確定的未來牽著鼻子走。

你這麼努力修飾、想要變得更好，其實都是在掩飾強大下的脆弱。

前一陣《楚喬傳》中，楚喬真是個貨真價實的女強人。從女奴到女將軍，從階下囚到未來的王妃。陪著燕洵反出長安，一路殺回燕北!那一句「我要帶你們回家!」，更是收服了整個軍隊的心。

英不英雄?帥不帥氣?

可是，她一路打怪升級，人生和事業如日中天，感情卻很不順利。燕洵愛她，卻忌憚她軍中的威望。宇文玥愛她，可是她卻是他的對手。她把自己當成將軍，當成戰友，當成對手，卻從來沒把自己當成一個女人。

所以燕洵和她徹底決裂了，宇文玥為了她死在亂箭之下。直到此時她才知道自己是愛宇文玥的。一個女人要有多壓抑，多麻木，才會不知自己所愛?一個女人要有多隔離，多堅硬，才會不知自己也需要被愛?

她有多強大，背後就有多脆弱。

其實，我們的內在分為三個層次：保護層、脆弱層、本質層。

本質層，就是我們的原初小孩，也就是「赤子之心」。我們每個人來到這個世界上，都是赤裸裸的、純粹乾淨，沒有被這世間任何的人事物所影響，如同白紙一張。

如果在生命之初，我們外在的環境不是很惡劣，那麼這部分就不會被壓抑太多，就有足夠的安全感，支持我們付出愛和被愛。

但是當外在很危險時，我們就會形成一個殼，用來保護自己，這就是保護層。比如一個孩子天天看到父母吵架哭喊，一開始他還可能還害怕，時間長了，他就會覺得麻木了，無所謂了，因為只有隔離感受才能讓他覺得，繼續活著是一件不那麼痛苦的事。

所以麻木、冷漠是他的保護層。但是你有厚厚的殼，是不是就能保證永遠不會受到傷害?

不能。當你遭遇中年危機時，當你丈夫出軌時，當你的事業失敗時，你所用來裝飾自己的「強大」都破滅了，你的保護層就失效了。

這時，你進入了脆弱層。

你是繼續用事業，用家庭填補自己空洞的內心世界，還是開始面對自己的脆弱，療愈曾經渴望愛卻不可得的那個脆弱小孩?

後者，才是真的愛自己。

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