別等進醫院了才後悔！中國人得肝癌十有八九都是因吃它

「愛生氣的人更容易得癌」———大部分中國人都相信這是真的，但又說不出什麼科學道理來。身邊有人患了癌症，回顧其日常言行，很多人會發現「他平時就有點想不開」、「老愛生悶氣，鑽牛角尖」。這些消極情緒是不是導致癌症的罪魁禍首呢？

在中國很多地方發現肝吸蟲感染者，感染主要原因是吃生的或半生的淡水魚、蝦、螺，比如魚生、魚生粥、打邊爐等。此外案板、刀具、容器生熟不分也是重要因素。

肝吸蟲病不是傳染病，是由於飲食不當造成，長期可能會導致肝膽癌症。。

來看看一組數據草魚感染率達到75%，胖頭魚感染率87%，三麥穗魚感染率為100%。市場銷售的淡水魚，發現平均感染率17%，其中草魚達到40%，胖頭魚、鯉魚也高於20%，蝦的感染率也達到7%。

其實魚只要煮熟了吃，感染肝吸蟲的病也是極少的。但是往往有些人喜歡生吃魚片，明知道有風險卻抵不過沒事的風險。

分享幾樣提高免疫力的食物 幫助對抗癌症的食物

1.西瓜

熟西瓜內含有大量功能強大的抗氧化物谷胱甘肽，具有保濕和提神的作用。由於其有助於加強免疫系統的功能，所以可以抗感染。谷胱甘肽位於靠近瓜皮的紅壤處。

2.杏仁

一把杏仁可以增進你的免疫系統的抗壓能力。1/4杯份量的杏仁含有的維他命E幾乎占日需要量的一半，維生素E可以增加免疫力。杏仁含有的核黃素、煙酸和B族維生素同樣有助於抗擊壓力。

3.牡蠣

牡蠣中含有礦物質鋅，鋅可以抗病毒。有關專家表明，鋅與免疫系統的若干功能有關，其中還包括傷口的癒合。

4.捲心菜

捲心菜富含谷胱甘肽（具有免疫增強功能）的一種蔬菜。把捲心菜加到湯里慢慢燉，可以讓抗氧化物釋放入到湯中，從而增加食物的營養價值

5.土豆

富含葉酸和維生素A,有抗癌和促進機體免疫力作用。

6.山楂

有助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力的作用。

癌症是一種慢性病，具有很多誘發因素，但總體來說，和人的內在機能紊亂有關，情緒和個性是其中很重要的環節。國外很早就認為敏感、抑鬱、多疑、厭世是癌症的催化劑，其可能機理是抑鬱大大削弱了人的免疫功能，使人體機能處於低質量運行狀態，當細胞突變時不易 自我清除。比如有些女性癌症患者愛較真，性格內向，愛生氣又不擅表達，導致植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態，反覆刺激，造成靶器 官，如乳腺和卵巢受傷。而很多優秀男性拚命工作、壓抑自我，患胃癌與胰腺癌的較多，因為消化系統是情緒的晴雨表，很易受損。

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