心血管病高發季，百倍愛心卡提醒您謹記這5個報警癥狀5個預防措施

1 胸痛

胸痛是最常見的心梗癥狀。不僅僅是胸口疼需要警惕，這種疼痛有時候會出現在左肩、下頜，也可能出現在胃部。

一定不要忽視這些癥狀，心梗是隨時可以要人命的疾病！及時到醫院，請醫生判斷是否是心梗。

如果因為胃痛、肩膀痛去醫院，醫生建議查心電圖，一定要配合。

2 心悸

心悸是心律失常的一種常見癥狀，有些人會感覺心臟跳漏了一拍，也有人會突然感覺到一連串迅速、不規律的心跳。

假如是偶然感覺到心悸，一般沒有太大問題，多和勞累、精神狀態有關；但如果心悸頻繁發作，就可能是疾病的表現，像一些心律失常、甲亢等。

在沒有飢餓等情況時，出現心悸發作，還有頭暈目眩的情況，很有可能是比較危險的室性心律失常，一定不要輕視，馬上去醫院。

3 暈厥

暈厥一種突然的、短暫的意識喪失，可以自己恢復，出現這種情況，意味著腦供血出現了短暫的異常。

在高血壓患者中，這種情況很可能是短暫腦缺血發作，意味著中風的風險增加，一定積極採取預防措施，盡量降低中風的風險。

4 疲乏

高血壓患者，如果經常無緣無故的感到勞累、疲乏，可能意味著心臟的功能出現了異常，建議儘快進行心臟的全面檢查。

5 呼吸困難

不管是心臟並還是肺部疾病，都可能引起氣喘、呼吸困難。

對於高血壓患者來說，更應該警惕發生在夜間的氣喘、呼吸困難，尤其是在睡夢中被憋醒，一定要做起來才能正常喘氣的情況，這很可能是心衰的表現。一旦出現，要及時去醫院檢查心臟功能，調整藥物，避免病情惡化。

心血管疾病危害大 及時防治是關鍵 患者要做到這5大措施

1、避免寒冷刺激

秋季，氣溫降低，室內外溫差過大，衣服增減不及時，會反射性地引起血管收縮，誘發心絞痛、高血壓的發生。

2、避免勞累過度

勞累過度是誘發心血管疾病的最常見的因素。適當的運動可使正常人及心血管患者的內皮功能改善，這對防治心血管病起有益作用。但有研究證明：過度活動可能對心血管病不利。

3、避免飽餐暴飲

尤其是餐後即從事勞動或快步行走更易引發心絞痛。注意飲食不過飽，飯後適當休息。

4、避免情緒惡化

臨床上許多心血管病患者，由於情緒激動，發怒是心絞痛發作、血壓升高，甚至過於悲痛發生心肌梗塞而死亡。由情緒波動引發者，服藥一般效果不佳，應做到樂觀對待疾病，保持情緒穩定，才可儘快康復或減少發作。

5、百倍愛心卡

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