你一定見過，卻不知它是300年長壽果~煮水比生吃更好！錯過9月就沒了~

2000年前孔融讓掉的那個果子

是真正的長壽樹的果子

遠在兩千年前，梨已經是我國的一種重要果子了。《莊子》、《周禮》和《爾雅》等書中都談到了梨，最有名的故事恐怕要屬一個叫孔融的小朋友讓梨了。

實際上，孔融讓掉的這個梨子卻是實實在在的長壽果。怎麼說呢，種過梨子的都知道，梨樹不同於一般的果樹，幾十年就不行了（蘋果樹養得好大概是50年吧），

梨樹不但是一種高產的果樹，還是一種長壽的樹，有些二三百年生的大樹仍有很高產量。

《黃帝內經》說：「春夏養陽，秋冬養陰。」，而梨子甘寒正好養陰，故梨就是這9~10月份的長壽果。在9~10月的秋燥時節，如果出現嗓子干、乾咳、鼻腔乾燥、皮膚乾燥等情況，均可通過食梨來調節，

遍布全國的長壽樹，一定要利用起來

在我國，這樣的長壽樹遍布全國，東起江蘇、山東，西到新疆，南起廣東，北到黑龍江，幾乎到處都分布，梨的產量佔全國水果總產量的五分之一，種類多達1000多種，比如秋子梨、白梨、沙梨、麻梨、褐梨、川梨、豆梨……

雖然梨子大小皮色不一，但性味和功效則是大體相同的：

味甘微酸，入肺、胃經，

梨性平而略偏涼

。關於梨子的藥用價值，歷代有名的本草典籍都有詳細的論述：

《千金方》：「除客熱氣，止心煩。」

《開寶本草》：「主客熱、中風不語。又療傷寒熱發，驚邪，嗽，消渴，利大小便。」

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  「除客熱氣，止心煩。、療……驚邪，嗽」

  說明，

  梨子不但可潤肺止咳，還適用於肺結核病患者的食養。

  
  



• 
  

  「療傷寒熱發」

  說明了梨還有清熱、鎮靜神經功效。因此，

  對肝陽上亢、血壓升高的患者吃梨子，可以清肺肅氣而制肝火，效果也很顯著；

  
  

  
  



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  虛火上浮引起的心煩失眠

  ，

  吃幾個梨子就可以安然入睡；上火了牙疼吃梨子也能平火。

  
  

  
  



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  過飲白酒，傷了肺胃之陰，梨子之甘潤恰可

  解白酒之熱毒，也是肝炎、腎臟症患者秋令的保健果品

  ，
  是一種療效確切、價錢便宜的亦食亦葯之品。
  
  

  
  



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  除此之外，豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量被稱為「天然礦泉水」，豐富的多糖，還有保肝、助消化、促食慾的作用。

下面介紹的這個方法，大家可以每天吃一個，能夠讓大家度過一個滋潤的秋天~

加水蒸梨：潤一整個秋天

治病防燥

百合30克，雪梨梨1個，冰糖適量將葉梨去皮、核，切片，與百合、冰糖同放鍋中，加清水適量煮至爛熟後服食。

如果不想加水，秋天每日堅持吃兩個梨也能在一定程度上預防秋燥。梨不僅能治病，對嗓子也有良好的滋潤保護作用

升級版：潤到呼吸都清涼

加川貝

中醫講究配伍，故可在梨這一清潤之品之外，再加一化痰潤肺之物——川貝，則力量可倍增。

一般做法是，選大個雪梨，挖去核，將川貝打成粉放入梨中，上鍋蒸十幾分鐘，連同川貝一起吃下 ；再或者可以將梨、冰糖、川貝一起熬湯，冰糖不僅可以使湯品甜美，還能增加潤肺之功。

當然，梨雖為佳果。但也不宜多食，過則傷脾胃、助陰濕，故風寒咳嗽、腕腹冷痛、脾虛便溏者慎食。梨含糖最高，糖尿病患者當慎食。

水果梨藥用方法

治小兒心藏風熱，昏怕躁悶，不能食 ：梨三枚，切，以水二升，煮取一升，去滓，入粳米一合，煮粥食之。（《聖惠方》）

治痰喘氣急 ：梨，剜空，納小黑豆令滿，留蓋合住，系定，糠火煨熟，搗作餅，每日食之。（《摘元方》）

治反胃轉食，藥物不下 ：大雪梨一個，以丁香十五粒，刺入梨內，濕紙包四五重，煨熟食之。（《聖濟總錄》）

普通的梨子卻是不一樣的長壽果，很多人還只是當它好吃，卻不知道它的能力這麼大，趕緊給朋友們發去本文吧~

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