軍訓出遊怕黑臉？這裡有一份美白攻略等查收

話說九月都快過去大半兒了，各位還奮戰在軍訓前線的小美人兒們，別急！軍訓過後就是假，激不激動？開不開心？高不高興？

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軍訓前你曾天真的以為是醬嬸兒的~

自有神明庇佑，

太陽暴晒下依舊白凈。

「你若軍訓，便是晴天。」

但實際是醬紫的，

狠毒的妖日絲毫不會因為你的美貌而放棄對你的殘害。

少女們，醒醒吧！都這樣了還想著出去玩兒呢？先白回來再說吧！！！正在軍訓的、為小長假做計劃的，統統看過來了喂！

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今年閏六月，夏天格外長，很多南方地區的夏天都還沒有過去，鬼知道小嚕這一個夏天經歷了什麼。雖沒軍訓，但勝似軍訓。

一想到小長假出門又要和太陽肩並肩，小嚕趕快做了一期美白攻略給泥萌，讓美膩的你能夠在萬綠從中一點白，我們這次的目標是：白！到！發！光！

1護膚一定要做好，補水保濕不能少

皮膚保養的基本護膚步驟，就是保濕補水。不管你是否需要進行美白，保濕補水都是非常重要的部分。

但是很多妹子會將保濕和補水混為一談。認為保濕=補水。錯！保濕和補水在概念上有著明顯的差異，補水是往皮膚中注入水分，而保濕就是鎖著皮膚水分。

將保濕補水做好了，才能有資格談美白。不是嚇你們哦，皮膚缺水真的是會造成很多問題的，細紋、長斑...等這些問題，可能會讓你在接下來的好多年花很多錢都回不去。

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2美白產品盡量在晚上使用

很多寶寶有疑問，美白產品是在白天使用還是在晚上使用好？小嚕建議大家去看看手中的美白產品是否呈酸性。

因為現在市面上絕大多數美白產品都是呈酸性的，此類產品小嚕建議最好在晚上使用。如果一定要白天使用，記得不要在太陽下暴晒，而且要加非常大量的防晒才能夠不會讓它有反效果。

3防晒是關鍵，切記按時補

不防晒談美白就是耍流氓！之前的防晒篇已經有很詳細的講過為什麼要防晒，一年四季不管什麼天氣都要塗防晒的問題了。（詳情請戳要是沒有它 恐怕這次旅行會是我的毀容之旅）在這裡小嚕就不多做介紹了。

防晒產品建議出門前20~30分鐘前就塗抹上。記住！！！越敏感的皮膚越要記得補擦防晒！！！

一般來說防晒霜每隔3-4小時就要補塗一次，如果是在戶外進行強度暴晒的話，那1-2小時進行補塗就完全有必要了！

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4面膜需要時常備

在每天都好曬好熱的情況下，皮膚是真的會極度缺水的。建議在暴晒後以補水面膜為主，可以每天敷。

但美白面膜不適合每天敷，而且再次強調，美白的前提一定是要做好保濕補水哦！（小嚕自己經常會在敷完美白面膜之後再進行簡單濕敷的~）

5曬後修復三大原則

原則一 數小時內鎮靜舒緩

晒傷後首先要做的就是降低皮膚的溫度，可以先用噴霧先鎮定下，再用冰毛巾敷，使皮膚快速冷卻下來才能緩解炎症的發生。

原則二 48小時內補水保濕

肌膚溫度降低後，就需要通過補水保濕來幫助肌膚快速修復。晒傷的肌膚需要大量水分，可以幫助皮膚代謝，恢復肌膚活力。

原則三 72小時美白

晒傷後不能立即進行美白，需要待肌膚完全鎮定，此時塗抹比平時多一倍的美白精華，再敷上面膜，美白效果Up up~

說了這麼多大空話，按照慣例，小嚕當然要憑藉著多年的美白經驗給你們來點兒乾貨啦！快快快，購物車準備好了沒？

精華篇

Olay光感小白瓶

30ml/￥280

美白精華中的平價戰鬥機，不僅性價比爆棚，美白淡斑效果更是驚人。

質地清爽不油膩，乳液般嫩滑很容易推開，吸收之後皮膚軟軟嫩嫩的。簡便的滴管設計，每次取3-4滴就能塗抹全臉。

連續使用28天之後，臉上的暗黃是會有肉眼能看到的那種改善，皮膚也有很透亮的感覺。而且對付膚色暗沉和不均勻的效果特別好哦~

SK2小燈泡

30ml/￥1040

大名鼎鼎的小燈泡，就不用多說了吧？在小嚕用過眾多的美白精華中，小燈泡是見效最快的美白精華之一了。

質地屬於偏濃稠的白色清乳，吸收完不是很乾爽，微微有點兒膜感。不過他家的精華好像都是這樣。

很多產品都是因人而異，記得有聽人說覺得沒什麼效果。但是在小嚕用過的所有美白精華里，小燈泡真的是最有「刷白」感覺的，也是唯一一瓶重複回購的美白精華。

堅持用兩周就有肉眼可見的變化，用完一瓶就會有提亮膚色的效果，但缺點就是很乾，後續不要忘記補水保濕哦~

黛珂曲酸美白精華

40ml/￥1200

黛珂家的美白線一直是小嚕常年回購不停歇的，如果有本身皮膚就不算黑，但是想一直穩定白下去的寶寶，黛珂家的產品很好的詮釋了什麼叫潤物細無聲。

這款精華的瓶子小嚕真的是非常喜歡，很有質感。就功效性來說，有盆友也覺得它不溫不火，均勻提亮膚色倒是還不錯，但美白速度沒有小燈泡快。

質地是比較粘稠的精華液，上臉推開吸收後很清爽，不拔干，不過滋潤度對於油皮來說可能有點兒不友好。

所以這款對於前兩款來說就沒有那麼百搭，不太適合想要快速美白的油皮混油寶寶們使用哦~

護膚篇

POLA WHITISSIMO維斯美白系列

今年4月POLA新推出的平價美白系列，對於觀望POLA依舊的小迷妹來說，實在是大大的福利。

小嚕個人覺得這是一款特別適合夏天的日常水乳，美白不油膩，而且在美白的同時很好的做到了保濕。

化妝水觸感水潤，添加了機能C以及保濕成分，富含活性，重整角質層。一瓶沒用完小嚕就能肉眼看到自己白了好幾度呢~

（150ml/￥277）

乳液質地輕盈水潤，有超好的保濕功效，可以軟化肌膚防止細紋生成。搭配化妝水一起使用，真的會有不一樣的效果呢~

（80ml/￥329）

不過有些寶寶會出現搓泥情況，那就是要調整你的用量了哦~（化妝水最好用化妝棉進行擦拭）總之POLA一生推，從沒出過錯。

黛珂白檀美白系列

在遇到POLA維斯系列之前，小嚕在夏天一直無限回購的要數黛珂白檀了。它們在小嚕心中的好感度真的超越任何，光是看到包裝顏值就幸福滿分呀！

白檀系列主打修復美白保濕，提高皮膚穩定性光澤度，抗衰老。而整個系列又分為兩類，修復型和美白型。小夥伴們根據個人需求進行購買哦~

水是不分滋潤和清爽的，只有乳液會分滋潤型和清爽型。而且黛珂的護膚系列基本都是先乳後水的模式。

一定要配合化妝棉一起使用，擦在臉上妥妥順滑到不行。乳液質地很水潤，不是那種很粘稠的質感，上臉吸收很快，不會覺得厚重。

（200ml/￥660）

化妝水不屬於清爽類型，保濕力度很強，所以略有粘稠，但不會膩，也不會搓泥。上臉後很滑嫩，續航的保濕能力小嚕覺得是美白化妝水中少有的了~

內服篇

美白是一條永遠走不到盡頭的路，一旦踏上，就回不了頭了。除了以上種種外敷方法以外呢，內服也是很重要的，比如喝檸檬水，喝美白液，吃美白丸...

美白丸一般用到的成分就是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸。這種成分除了淡斑美白、抑制黑色素外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。

不過吃美白丸的寶寶們也要擺正心態，美白丸不是「漂白劑」，相當於保健品，不要妄想吃了立馬就能變白哦~

POLA美白丸

180粒/￥1188

小嚕真的是對POLA愛到不能自拔！他家的美白丸大概是島國最最難買的美白類產品了！

吃過很多美白產品，但都阻擋不了小嚕對POLA美白丸的情有獨鍾。吃完第一個星期後就覺得自己的手有變白，完全提取自植物成分，身體每一個毛孔都在美白。

除了美白，它的去黃功效也敲棒。對於天生就膚色偏黑的人群也是有效的呢，幾乎沒什麼副作用。非要說出個缺點的話，那就是實在太貴啦！

POLA美白口服液

10瓶/￥558

要說到POLA美白丸，那怎麼能少了口服液？口感非常好，跟果汁一樣。

話說一瓶的功效相當於一頓美白丸效果的18倍，到底有沒有這麼神乎其神小嚕暫且不說，但至少你們選它准沒錯！這美白威力可是不容小覷呀~

一盒10瓶，土豪可以一天一支請隨意，小嚕一般都是三天一支口服液，其餘時間照常吃美白丸。它的去黃美白功效是真！的！好！

FANCL美白丸

180粒/￥159

孕婦都能吃的美白丸。若是嫌POLA太貴入這個也是不會錯滴~第一次接觸美白丸的寶寶，小嚕建議先試試這個看哦！

在島國也是極力暢銷的一款美白丸，相比POLA而言便宜太多，不過唯獨沒有POLA方便的就是，POLA一天只需要吃一次，但是FANCL一次要吃三頓。

不過按照小嚕的個人感受而言，FANCL這款美白丸效果就沒有POLA來的那麼迅速，也是屬於那種潤物細無聲，時間久了會發現自己沒有那麼容易被晒黑了。總之，堅持就是勝利！

呃...好像不能再說下去了，因為小嚕好像已經聽到「太貴」的吶喊聲了。美白之路就是這麼坎坷，那能怎麼辦呢？小嚕也很絕望呀~少吃幾包零食，少買幾件衣服，你絕對能趾高氣昂的對別人說——

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嚕吶吶

2017.9.12

丟幾條花邊：

1.11日，肯豆Kendall Jenner離開曼哈頓Bowery酒店街拍。

依舊是肯豆最愛的牛仔褲加超夯Balenciaga短靴。不過點睛之筆是身上那件藍色Bomber Jacket，超帥又吸睛！

2.Kylie近日在她的個人真人秀節目《Life With Kylie》中，大方承認注射了豐唇針，並表示薄嘴唇另她很沒自信。

原因竟是在Kylie15歲那年為喜歡的男生獻出初吻，卻被對方嘲笑嘴唇薄，使處於青春期的她受到了很大的打擊。

不得不說豐唇之後的Kylie面對鏡頭確實自信很多。

3.傻臉娜和范寧小公主在紐約拍攝導演伍迪·艾倫的新電影，兩個活力美少女一見面就開心暢聊~

范寧小公主身上這件外套來自Zara，目測又會為Zara颳起一陣帶貨潮~

傻臉娜在新片中跟甜茶Timothee Chalamet還親上了~哎喲喲，不知道盆栽哥會不會吃醋呢哈哈。

圖片部分來源：網路 主編：Luna

助理編輯：Cyan / Sunny

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