你知道男性也有最佳生育年齡嗎？

在生育問題上，科學家們的著眼點是遺傳。從遺傳學的角度講，在育齡階段生育年齡越小， 變異性越大，所謂變異性一般是把父母的優點和優良的部分遺傳下來，傳給後代一代更比一代強。因此，夫妻雙方的生育年齡不可忽視。

女性最佳生育年齡

研究發現，女性到30歲時就已經消耗近90%的「卵子庫存」。儘管三四十歲的女性仍能排卵，但是不僅其「卵子庫存」已經所剩無幾，而且卵子質量也有所下降，不利於生出健康的寶寶。但若過早受孕，女性的子宮和骨盆還沒有發育成熟，容易發生難產。

而且胎兒會與發育期的母親爭奪營養，這樣對母體的健康和胎兒的發育都是很不好的。而女性在24～29周歲這一時期，全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，而且胎兒生長發育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。

所以，建議女性選擇在24～29周歲的最佳受孕年齡懷孕生子，第一胎最遲不能超過35歲。

男性最佳生育年齡

法國遺傳學家的研究成果表明，年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。他們認為，男性精子素質在30歲時達到高峰，然後能持續5年的高質量。而且處於這個年齡的男性智力成熟，生活經驗也較豐富，同時更懂得關懷愛護妻子，有能力撫育好寶寶。而男性35歲以後，體內的雄性激素便開始衰減，平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。

男性生育年齡過大，精子的活力會減退，胎兒各種疾病的發生率亦會相對增大，如精子異常，受孕後容易發生流產、早產和嬰兒先天畸形，還會發生軟骨發育不全、先天性耳聾和先天性心臟病等。

因此，男性年齡過大時，精子的數量和質量都得不到保證，對胎兒的健康也會產生不利影響。

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