補腎的偏方，讓男人重新自信起來

現在生活條件好了。大家都開始注重養生，尤其是男性朋友，對於壯陽補腎及養生都很在意，壯陽補腎對腎虛患者尤為重要，因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。下面小編就給腎虛的朋友介紹一種老中醫壯陽補腎秘方。

中醫認為何首烏性微溫，味苦甘澀，有補腎之力，凡腎虛遺精者，宜常食之。《何首烏錄》說它「益精，益氣力」。《滇南本草》稱它能「澀精，堅腎氣」。明代藥學家李時珍認為：「何首烏氣溫味苦澀，苦補腎，溫補肝，能收斂精氣，所以能養血益肝，固精益腎、治腎虛。」《本草匯言》也有「何首烏性善收澀，其精滑者可用、壯陽、補腎、治腎虛」的記載。

何首烏又可稱之為多花蓼、九真藤、紫烏藤、夜交藤等。何首烏對大家來說是再熟悉不過了，它是很常見比較珍貴的中藥材。何首烏主要成份有大黃酸、大黃酚、土大黃甙、大黃素、大黃素甲醚、卵磷脂、澱粉、脂肪油、糖類等多種有效元素。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：何首烏60g，雞蛋2個。

做法：將以上材料加水同煮。雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。對血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰有效，對「虛不受補」者療效更佳

現在市場上很多何首烏有人形的，大家千萬不要受騙，那些都是假的，真的何首烏沒有這種樣子的，何首烏補腎壯陽治療腎虛效果相當的不錯。

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