抗癌食物清單，常吃這些的人遠離癌症！

有些食物利於抗癌

解放軍總醫院中醫科主任醫師 竇永起

去看望癌症病人時若不帶鮮花和罐頭，而是送上抗癌食品，可謂雪中送炭。抗癌食品很多，特列舉以下幾種：

1

香菇

現代醫學認為其含有的抗癌成分能誘發體內產生干擾素物質，提高機體的免疫能力，抑制癌細胞的生成。

2

猴頭菇、銀耳

對肉瘤、胃癌、食管癌均有抑制作用。

3

獼猴桃、柑橘、大棗

富含維生素C等，可阻斷人體內致癌物質亞硝胺的合成。

4

蠶蛹

可有效抑制癌細胞的繁殖。

5

海帶、青魚、帶魚、赤紅魚

富含碘、鈣、硒等抗癌物質。

6

海參、甲魚類

中國古代和現代的很多研究都已證實它們有抗癌、治癌作用。

7

茶葉和泡製除毒後的苦杏仁

其抗癌治癌作用國內外已大量報道，但因苦杏仁有毒，需經醫生指導方可食用。

8

人蔘、山藥、枸杞子

含抗癌因子鍺。

編輯 || 燕聲

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