腰椎間盤突出患者需要怎麼樣護理
得了腰突的每一位患者,都希望自己能夠早日康復。了解腰椎間盤突出的護理方法,能提升患者的康復速度,使患者儘快的擺脫腰突的侵害,恢復健康。那麼,腰椎間盤突出患者需要怎麼樣護理?
腰椎間盤突出患者需要怎麼樣護理
1、生活規律:飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則,如水果、蔬菜、豆類、奶製品、瘦肉、魚蝦。
2、建立對疾病治療的信心:使患者對疾病有正確的認識,避免情志影響,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
3、遵照醫囑:患病期在醫生指導下服藥及腰椎間盤突出的治療,按時到醫院複查,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
4、重視護理工作:患者應了解腰椎間盤突出症只要注意保護,是可以預防和控制的,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
5、生活和工作中注意勞動姿勢:避免久坐、彎腰、閃挫、受涼,注意腰部保暖,睡硬板床,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
6、堅持做腰部的各種功能鍛煉:訂出鍛煉計劃,要循序漸進避免強行活動,圍腰不宜常帶,防止肌肉萎縮,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
上述內容就是有關「腰椎間盤突出護理」介紹,希望這些內容可以幫助到更多的患者。了解腰椎間盤突出的癥狀,有利於患者及時發現病情,以下做具體的介紹:
1、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出後,可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧,故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。
2、間歇性跛行:由於椎間盤突出物壓迫神經根,造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血,當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
3、腰背部疼痛:這種疼痛出現在腿痛之前,亦可同時出現。疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。
4、脊柱姿勢改變:腰椎間盤突出後約有百分之九十以上的患者有不同程度的功能性脊柱側凸,多數凸向患側,少數凸向健側,主要視突出物與神經根的關係。側彎能使神經根鬆弛,減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時,脊柱則凸向患側。突出物在神經根內側時,脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施。
5、下肢放射性疼痛:由於腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙,而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。
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