木耳和它們一起吃太「毒」了，超級致癌，很多人不知道！

木耳的好處實在很多，很多人都愛吃它，但是卻不知道吃錯了方法，卻是嚴重致癌，越吃越毒了！

1、不能和麥冬一起吃，麥冬的好處也很多，強心、抗菌，但是它與木耳卻是相衝突，同吃容易出現胸悶、噁心等。

2、不能和蘿蔔一起吃，兩者都屬於寒性食物，一起吃容易導致皮炎，木耳含有過敏源，特殊體質的最好不要兩者同用。

3、不能和鴨子一起吃，鴨子也是寒性食材，兩者同用會加重胃的負擔，嚴重導致消化不良。

4、不能和田螺、海螺一起吃，木耳因含有脂類和膠質，會有田螺產生不良反應，兩種同用會產生消化不良，嚴重的中毒。

補充一下：木耳一定要煮著吃，黑木耳經過高溫烹煮後，才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度，有助於吸收利用，直接用水泡而食用毫無用處。

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